Найпопулярнішою проблемою сучасності є поява у людини болі різного характеру. Особливо гостро ця проблема стоїть в загальносоматичної медицини і психіатрії. Якщо узагальнити сказане, то вся людське життя спрямована на всіляке уникнення дискомфорту: як фізичного, так і душевного як сильного, так і слабкого. У момент, коли у пацієнта раптово з’являється біль, він сприймає її по-різному в рамках діапазону неприємності. Деякі відчувають легкий дискомфорт, інші гострі та нестерпні муки. Одним з видів больових відчуттів можна назвати психогенну біль.

Особливості нездужання

Насправді больовий синдром завжди грає сигнальну роль в організмі людини. Він говорить про наявність проблем у функціонуванні органів або систем, про травму або захворювання. Одним словом, вказує на джерело нездужання. Больовий синдром є одним з симптомів хвороби і існує для того, щоб у короткий відрізок часу вказати на нього. Так людина зможе почати оперативне лікування патології, запобігши погіршення стану.

Інтенсивність і характер виникаючих больових відчуттів, як правило, співвідноситься з існуючим в організмі нездужанням: чим сильніше патологія, тим інтенсивніше дискомфорт. Після усунення хвороби джерело нездужання швидко ліквідується і перестає турбувати пацієнта. Але слід пам’ятати, що в деяких випадках больовий синдром може все-таки не відповідати характеру повреждени або ж дискомфорт може не проходити навіть після повного відновлення організму.

Якщо дискомфорт не проходить на протязі 3-6 місяців, то лікар розглядає наявність у пацієнта хронічного больового синдрому. У цьому випадку біль має органічною основою.

Лікарі класифікують такі різновиди болю: невропатичний, ноцицептивная і психогенна. Остання форма виникає лише в разі появи в житті людини психотравмуючих ситуацій небудь психологічних конфліктів.

Для яких хвороб характерна?

На думку В. Леві, нездужання такого типу найчастіше виникає у людей, які схильні до аутоагрессивному поведінки і суїциду. Спостерігається такий стан, як правило, при таких станах:

• невроз;
• стрес;
• шизофренія;
• істеричний розлад;
• панічний розлад;
• посттравматичний синдром;
• неврастенія;
• іпохондрія;

Кардіалгія – це ще одне захворювання, для якого характерні болі такого типу.

До основним характеристикам психалгії відносять:

• больовий синдром не володіє точним розташуванням;
• дискомфорт поширюється в спині, серці, шлунку і голові;
• невизначені больові відчуття, які не володіють певним характером;
• дискомфорт не проходить навіть після вживання медикаментів;
• разом з болем пацієнт часто відчуває душевну порожнечу і байдужість.

Відмінності від простої болю

Головним відмітним ознакою вважається те, що психогенну біль людина створює собі самостійно і сам же може від неї позбутися.

Приміром, якщо цілий день він працював в стресових умовах, то до кінця у нього може виникнути виражений больовий синдром у суглобах і м’язах. Іноді можуть з’являтися головні болі.

Такий процес вважається цілком природним, так як всі реакції в організмі надходять від головного мозку, а психічний стан часто порушується через інших проблем.

Різновиди нездужання

Психогенний больовий синдром поділяється на такі різновиди:

Больові відчуття, що виникають у результаті негативного впливу ряду емоційних факторів, що травмують психіку подій. Виникнення таких неприємних відчуттів можна пояснити надмірним напруженням м’язів.

Больовий синдром, що з’являється в момент марення або галюцинації. Пацієнт позбавляється від дискомфорту відразу після того, як позбавитися від захворювання, яке і призвело до нього.

Біль з-за затяжної депресії з’являється в результаті зниження виробляється нейромедіатора серотоніну. У результаті такого процесу значно зменшується больовий поріг чутливості і у пацієнта виникають підпорогові болю, при яких він відчуває себе пригнічено.

Психогенний больовий синдром можна охарактеризувати наявністю соматичної основи, яка б могла її спровокувати. Пацієнт найчастіше визначає ділянку поширення дискомфорту, пошкодження, в якому захворювання (навіть якщо б вони були) не могли б спровокувати болю такої інтенсивності.

Іноді ж пошкодження соматосенсорной системи в дійсності виявляються за допомогою дослідження в клініці, але вони не можуть пояснити вираженість і інтенсивність больового пороку. Головну роль у цьому випадку відіграють не патологічні процес і не травми, а емоційні та травмуючи психіку людини фактори.

Докладний опис кожного процесу

Біологічною основою психогенних спазмів є ноцицептивная система: не проходить біль виникає після активації ноцирецепторов, як правило, через напруження в м’язах.

Процес також може активувати симпатичну нервову систему людини, що призводить до ретроградному порушення рецепторів ноцицептивної системи і сенсибилизированию. Одним з прикладів такого процесу може бути появи ділянок з підвищеною чутливістю до стимуляції болем (наприклад, при наявності фибромиалгии і головного болю).

При проведенні лікування психогенного свербежу найважливіше визначити причину больового синдрому. Лише після виявлення цього фактора можна забезпечити повне одужання за допомогою медичної та психологічної допомоги. Також при проведенні діагностичних заходів важливо пройти консультацію у лікаря, який допоможе визначити наявність зв’язку больових відчуттів і психічного розлади (шизофренія і депресія).

Основні причини стану

До основних причин появи психогенної болю відносять:

Постійні скарги від людини на своє погане емоційний стан. Наприклад, “серце розривається” або “голова в лещатах”.

Відчуття недостатньої кількості уваги від інших людей – близьких, друзів. Такий стан характерно для людей, які люблять хворіти, так як саме в цей час навколишні доглядають за ними і виявляють максимальний рівень уваги.

Бажання постійно все тримати під контролем. Чим сильніше ми йдемо в свідомість, тим більше бачимо всередині себе хронічних недоліків, тим самим придушуючи свій настрій і погіршуючи моральний настрій. Саме цей фактор і призводить до виникнення болю психогенного характеру.

При регулярному стресі людини на роботі, в сім’ї, а також у разі, якщо він перебуває в напрузі більшу частину дня.

Основні різновиди нездужання

Больовий синдром психогенного характеру поділяється на види, що відрізняються один від одного певними характеристиками:

Головний психалгия. До симптому психалгії при неврозах можна віднести наростаючу ниючий біль. Вона виникає у людини на тлі психологічної напруги, нервових переживань і різноманітних страхів. Найчастіше від неї страждають дорослі люди, психіка яких нестійка і легко піддається будь-якого впливу ззовні. Біль такого характеру може тривати днями, тижнями, а іноді навіть місяцями. Може формуватися тривалий депресивний стан.

Дорсалгія. Стан, що виникає внаслідок психічних розладів. Від психогенної болі в спині можна швидко і легко позбутися.

Абдомінальний синдром. Біль в животі на нервовому грунті пов’язана з травною системою. При цьому пацієнт скаржиться на дискомфорт в кишечнику або шлунку. Найчастіше нездужання проявляється через стресів, нестачі уваги від оточуючих, підвищеної концентрації на дрібних проблемах, своїх невдачах та інші труднощі, на яких людей зі стійкою психікою і тверезим поглядом на життя не звертає особливої уваги.

Кардіалгія. Це гострі больові відчуття в ділянці серця. Стан відрізняється періодичним дискомфортом, який неможливо усунути навіть з допомогою лікарських засобів. Дискомфорт виникає внаслідок психогенного розладу і діагностується у пацієнтів, які постійно працюють і знаходяться в стресовому стані.

Симптоми захворювання

Симптоми нездужання можуть бути різними і сильно відрізнятися своєю виразністю. Найчастіше сюди відносять слабкість, втома, ниючі або колючий синдроми, що поширюються в районі голови, рук, ніг, спини і серця. У деяких пацієнтів відзначається неуважність, втрата пам’яті (незначні події), повне або часткове відсутність апетиту, проблеми зі сном.

Можливі ускладнення

Багатьом відома приказка, в якій говориться, що всі хвороби йдуть з голови. Тому не слід недооцінювати небезпеку больового синдрому психогенного характеру. Сюди відносять депресії на постійній основі, сильні стреси, труднощі із запам’ятовуванням і проблеми з функціонуванням всього організму.

Діагностичні заходи

Визначити, болить у людини певну ділянку тіла з-за серйозної проблеми або з-за простого перевтоми і впливу стресових ситуацій, досить важко. При виникненні будь-яких симптомів для початку важливо визначити звідки виходить проблема, виключити ризик захворювання певної системи організму і лише потім починати лікування органів та психіки.

У когось може виникнути?

Лікування психогенної болю повинно полягати в повноцінному відпочинку організму. Якщо людина перебуває в постійному стресі і напрузі, то для позбавлення від неприємних симптомів йому потрібно дати час на відпочинок і відновлення. В іншому випадку у пацієнта можуть розвинутися серйозні порушення і по-справжньому небезпечні захворювання.

У групі ризику знаходяться люди, які багато думають про свою роботу, постійно навантажені, беруть всю відповідальність інших людей на себе, хочуть контролювати будь-яку деталь.

Важливо пам’ятати про те, що психогенна біль не так безпечні, як може здатися. Постійна нервозність в результаті може призвести до хвороб серця, травної системи, спини і голови. Варто більше часу приділяти заняттям, які приносять справжнє задоволення і не змушують сильно турбуватися.

Методики лікування нездужання

Лікувальні заходи, спрямовані на усунення психогенної болю, найчастіше ґрунтуються на прийомі легких седативних і противотревожных препаратів, заспокійливих трав’яних настоянок, а іноді (при серйозній формі психічного конфлікту) навіть транквілізаторів і антидепресантів.

Часто для усунення больових відчуттів застосовуються різні методи психотерапії, які найчастіше при одиничному використанні не дають потрібного результату. У лікуванні психогенної болю відомі наступні терапевтичні методики:

• когнітивно-поведінкова;
• тілесно-орієнтована;
• психоаналіз.

При використанні когнітивно-поведінкового підходу головною метою є встановлення загальної психологічної картини появи больового синдрому. Другим кроком стане виконання спеціальних вправ, спрямованих на зняття дискомфорту і неприємних відчуттів.

При цьому пацієнтам даються спеціальні психологічні техніки, ефективно борються зі стресом і допомагають позбутися від напруги. Для людей, які знаходяться в постійній тривозі і гостро сприймають будь-які події в житті, лікарем розробляється спеціалізована програма боротьби зі страхом.

Тілесно-орієнтована психотерапія спрямована на виявлення проблеми психалгії і створення спеціального захисного блоку у вигляді затиснутих м’язів рук, ніг, сутулих плечей і іншого. На думку спеціалістів, що активно використовують таку техніку, для корекції психогенних болю потрібно просто позбавитися від м’язових затисків допомогою спеціалізованих дихальних і фізичних вправ.

Психоаналіз полягає в аналізі психогенного синдрому як реакції на вплив серйозних травмуючих факторів. Пацієнт, який регулярно перебуває в конфліктних ситуаціях і свариться з людьми, витісняє їх на несвідомий рівень, не вирішуючи проблемну ситуацію, а відкладаючи її на другий план.

Але важливо пам’ятати, що якщо спробувати забути про образу на час, то після деякого часу вона обов’язково дасть про себе знати і навіть може перерости в такі стани, як психогенна біль у шиї, довга депресія, нервовий зрив і інші психологічні проблеми. Психоаналітичний метод лікування допомагає визначитися з основною причиною нездужання, а також дає пацієнтам швидко позбутися від нагальної проблеми, не доводячи ситуацію до стану, коли виникає ризик появи серйозного захворювання.

Список психотерапевтів СПб

При наявності постійним болю рекомендовано звертатися до наступних фахівців з Санкт-Петербурга:

Брагар Марія Олександрівна. Стаж роботи 15 років. Вартість прийому – 3 000 рублів.

Верженская Яніна Юріївна. Стаж роботи 28 років. Вартість прийому – 3 000 рублів.

Чубан Ольга Іванівна. Стаж роботи 9 років. Ціна за консультацію – 3 200 рублів.

Не потрібно боятися повідомляти про свої проблеми і починати лікування. Психотерапевти СПб допоможуть оперативно знайти причину болю і підберуть для пацієнта комфортну терапію.