Вивих щиколотки: симптоми, причини та способи лікування

Народні способи лікування

Самостійне усунення симптомів вивиху гомілки і лікування в домашніх умовах краще проводити тільки після консультації з фахівцем. Народні рецепти при подібних травмах не повинні повністю замінювати рекомендації лікаря-травматолога. Домашнє лікування повинно бути спрямоване лише на прискорення процесу одужання пацієнта.

Серед найбільш ефективних і популярних народних засобів виділяють наступні:

  • Цибулевий компрес. Велику свіжу цибулину подрібнюють за допомогою м’ясорубки, а потім змішують з йодованою сіллю. Отриманий засіб накладають на уражену ділянку і витримують близько 30 хвилин. Такий компрес дозволить посилити приплив крові до травмованого ділянки і зняти набряк.
  • Молочний компрес. Підігрів трохи молока, їм просочують невелику частину чистої тканини, а потім накладають її на хворе місце і накривають поліетиленом. Подібне народний засіб знімає сильні больові відчуття.
  • Картопляний компрес. Відваривши картоплю в мундирі, його злегка розминають і накладають на уражену область. Такий компрес м’яко зігріває пошкоджений суглоб.
  • Імбирний відвар. Корінь імбиру (невеликий шматочок) подрібнюють на тертці, заливають окропом і настоюють 30 хвилин. Готовим відваром просочують тканину, прикладають до ураженого місця і накривають поліетиленом. Такий домашній рецепт сприяє виведенню токсинів, які накопичуються в пошкоджених тканинах.
  • Примочка з полину. Листя свіжої рослини подрібнюють в кашку, прикладають її до травмованій нозі і обертають зволоженим хусткою. Це засіб добре і ефективно усуне больові відчуття.
  • Настій волошки знімає біль і набряклість. Сушені квітки волошки (3 чайні ложки) заливають півлітра окропу і витримують годину. Профільтрувавши і охолодивши настій, його приймати всередину по половині склянки тричі на день.
  • Відвар пижма. Висушені суцвіття рослини (три столові ложки) заливають склянкою крутого окропу, настоюють годину, фільтрують і охолоджують. Змочити у відварі тканину, її на півгодини прикладають до ураженої області.
Дивіться також:  Забій грудного відділу хребта: симптоми, лікування, можливі наслідки