Пребіотики, пробіотики та синбіотики роблять дуже хорошу дію на організм. Дуже важливо точно визначити, який саме препарат буде максимально корисний для травної системи, щоб зробити правильний вибір.

При прийомі антибіотиків лікарі часто призначають пробіотики для підтримки природної мікрофлори кишечника. Вони містять корисні живі бактерії, які допомагають усунути неприємні симптоми дисбактеріозу.

Що таке пробіотики

Пробіотики – культури корисних живих бактерій, які позитивно впливають на мікрофлору кишечника. Користь мікроорганізмів для здоров’я доведена і підтверджена дослідженнями. Пробіотики – це види бактерій, що живуть в кишечнику.

В організмі дорослої налічується до 3 кг бактерій. Велика їх частина знаходиться саме в кишечнику. Корисні бактерії і мікроорганізми, які беруть участь у перетравленні їжі, виділення вітамінів, зменшують небезпеку активного розмноження небезпечною, патогенної мікрофлори і в цілому допомагають підтримувати нормальний рівень імунітету.

Якщо хвороботворні мікроорганізми розмножуються швидше і починають придушувати корисні бактерії, то це поступово приводить до різних наслідків, починаючи від порушення стільця і закінчуючи пригніченням імунітету, виразковими колітами, поганим самопочуттям аж до утворення досить тривалих хронічних станів.

До зменшення кількості в організмі корисних бактерій можуть призвести різні хвороби, неправильний раціон харчування, тривала антибіотикотерапія. Подібний стан може призвести до порушення рівноваги в бактеріальній флорі.

Механізм дії

Перед тим як підібрати найкращий пробіотик, потрібно вивчити вплив цих препаратів на організм. В основі дії пробіотиків два основних механізми, а саме – вони сприяють придушенню росту хвороботворних мікроорганізмів, а також частково переймають на себе певні функції корисних лактобактерій, недолік яких спостерігається при дисбактеріозі. Ці препарати можуть виконувати такі функції, як:

• вироблення молочної кислоти;
• продукування антитіл до деяких видів вірусу;
• синтез вітамін групи В;
• підвищення засвоюваності кальцію, вуглеводів, заліза;
• профілактика розвитку хвороб ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

Крім того, пробіотики виконують функцію захисту слизової оболонки кишечнику, запобігаючи проникнення інфекції в системний кровотік. Ці препарати беруть участь в процесі руйнування токсичних речовин і отруйних продуктів життєдіяльності бактерій.

При яких хворобах призначаються

Пробіотики надають пряме вплив на природний склад мікрофлори кишечника завдяки стимулюванню вироблення корисних мікроорганізмів і зниження кількості небезпечних бактерій. Завдяки цьому знижується вираженість проявів дисбактеріозу. Самостійно підібрати найкращий пробіотик досить складно і обов’язково потрібна консультація лікаря. Однак, в будь-якому випадку, це засіб повинен знижувати ознаки метеоризму і прояви синдрому роздратованого кишечника.

Застосування пробіотиків дозволяє знизити тяжкість перебігу кишкових розладів і скоротити період діареї на день і більше. У лікуванні постійно виникають запорів основним напрямком вважається швидка нормалізація природної мікрофлори кишечника, для чого в звичний раціон включаються штами біфідобактерій і лактобактерій.

При застосуванні пробіотиків можна зменшити побічні прояви, які виникають у разі проведення терапії антибіотиками і еубіотиками. Крім того, вони допомагають стабілізувати захисну функцію шлунка, знизити запалення слизової оболонки, а також придушити активність хвороботворних мікроорганізмів.

Список пробіотиків

Підбираючи найкращий пробіотик, потрібно вивчити список найбільш результативних засобів і їх особливості. До таких засобів слід віднести:

• «Лінекс».
• «Ентерол».
• «Ацилакт».
• «Біфіформ».
• «Аципол».
• «Лактобактерин».
• «Біфідумбактерин».
• «Хілак».

Ці ліки мають виражену пробіотичні дію і включають в себе 2-4 штаму корисних мікроорганізмів. Хороший результат надають еубіотики. Це препарати другого покоління, які можуть містити не тільки клітинну структуру бактерій, але і найпростіші грибки. Вони надають згубну дію на патогенні мікроорганізми. До таких эубиотикам відносяться «Споробактерин», «Бактисуптил», «Ентерол».

Третє покоління препаратів – комбіноване. Воно характеризується збільшенням кількості різних культур. До них відносяться такі засоби, як «Лінекс форте», «Аципол», «Лінекс Імуно», «Ацилакт». Найкращий пробіотик на сьогоднішній день четвертого покоління. В якості додаткових компонентів вони містять сорбенти. До таких засобів належать «Флорін», «Біфідумбактерин», «Пробиформ».

Кращі пробіотики для кишечника

Багато цікавляться, які західні бренди пробіотиків найкращі і як їх правильно застосовувати. До таких засобів відносяться такі, як:

• Schiff, Digestive Advantage, Lactose Defense Formula.
• Solgar, Probi 20 Billion.
• UAS Labs, UP4 Junior Probiotics with DDS-1, 2.1 oz Powder.

Schiff, Digestive Advantage, Lactose Defense Formula – унікальний пробіотик, який застосовується для нормалізації здоров’я органів травлення. У день достатньо 1 капсули. Це засіб містить тільки один штам бактерій.

Solgar, Probi 20 Billion вважається дуже хорошим пробіотиком, який допомагає позбавитися від синдрому подразненого кишечника. Це засіб містить один штам бактерій активністю 20 більйонів. Дозування становить 1 капсулу в день.

UAS Labs, UP4 Junior Probiotics with DDS-1, 2.1 oz Powder – потужний пробіотик з антибактеріальними властивостями. Він містить 2 штами бактерій. Дозування становить ¼ ч. л. в день.

Біологічно активні добавки

Підбираючи найкращий пребіотик і пробіотик, можна звернути увагу на препарати, що випускаються у формі біологічно активних добавок до звичного раціону. Серед найпопулярніших потрібно виділити такі як:

• «Витафлор».
• «Біфіформ».
• «Нормофлорин».
• «Биовестин лакто».

Біологічно активні добавки відрізняються від медикаментозних препаратів спрощеною схемою тестування. В основному Бади з пробіотиками містять кілька штамів різних корисних мікроорганізмів.

«Біфіформ» в своєму складі містить ентерококи і біфідобактерії, які сприяють поверненню балансу в мікрофлорі кишечника, який дозволяє попередити і усунути порушення органів травлення і підвищити імунітет. Призначається також це засіб при вагінозі, кольпітах і хронічних запорах.

Препарат «Биовестин лакто» являє собою гарне пребіотичну засіб, що містить біфідобактерії, що роблять вплив на відновлення природної мікрофлори кишечника. Воно призначається при вірусних інфекціях, опроміненні, тривалих курсах гормонотерапії, алергії на їжу, нестачі вітамінів.

Підбираючи найкращий пробіотик, варто звернути увагу на “Полибактерин”. Цей засіб відноситься до комбінованих засобів з вмістом біфідобактерій і лактобацил. Препарат призначається при порушеннях і патології ШКТ для нормалізації мікрофлори кишечника, а також підтримання нормального імунітету.

Монокомпонентні кошти

Відповідаючи на питання, які пробіотики найкращі, потрібно відзначити, що добре допомагають монокомпонентні кошти, в які входить тільки один вид бактерій. Серед бифидосодержащих препаратів, до складу яких входить біфідобактерії біфідум, потрібно виділити:

• «Біфідумбактерин».
• «Пробиофор».
• «Бифинорм».

Пробіотики цієї групи випускаються у вигляді капсул, сухого порошку і свічок. Різниця між цими формами полягає переважно в зручності їх застосування. Використовуються ці кошти при порушенні процесу травлення, діарею, що виникає на фоні прийому антибіотиків, для підвищення імунітету.

Найкращі пробіотики для кишечника – лактосодержащие препарати. До них потрібно віднести такі як:

• «Лактобактерин».
• «Ацилакт».
• «Экофемин».
• «Лактонорм».
• «Наріне».
• «Биобактон».

Препарати цієї групи випускаються у формі таблеток, вагінальних свічок, а також порошку. Лактобактерії застосовуються при класичних ознаки порушення мікрофлори в кишечнику, зокрема, таких як проноси і запори.

Серед монокомпонентних пробіотиків потрібно виділити добавку «Наріне», яка випускається у формі закваски. Вона користується у пацієнтів досить великою популярністю, так як на її основі можна приготувати корисний і смачний кисломолочний продукт. Закваску застосовують при порушенні мікрофлори кишечника, запальних хворобах органів травлення, а також як продукту, призначеного для лікувального харчування.

Пробіотики при лікуванні антибіотиками

Так як антибактеріальні засоби чинять негативний вплив на органи травлення, дуже важливо підібрати найкращі пробіотики після антибіотиків. До таких препаратів відносяться такі як:

• «Лінекс».
• «Біфіформ».
• «Біфідумбактерин».

Самий хороший пробіотик при антибіотики – «Лінекс». Це полікомпонентних препарат, який включає ентерококи, біфідобактерії та лактобактерії. Випускається цей засіб в капсулах і підходить дорослим і дітям. Єдиним протипоказанням вважається непереносимість лактози.

Комбінований препарат «Біфідумбактерин» рекомендується всім категоріям пацієнтів. У складі цього засобу пребіотики, тому ліки робить дуже хорошу дію. Препарат «Біфіформ» містить ентерококи і біфідобактерії. Відмінність цього засобу в тому, що у нього приємний полуничний смак, саме тому, навіть діти, п’ють його із задоволенням.

Під час проведення антибіотикотерапії рекомендується приймати пробіотики з різницею в 2 години між ліками і через годину після споживання їжі. Коли курс лікування антибіотиками закінчується, то препарати з корисними бактеріями потрібно пити ще протягом місяця. В раціон потрібно додавати вислую капусту і молочнокислі напої.

Багатокомпонентні пробіотики

Найкращі пробіотики для кишечника у своєму складі містять кілька корисних бактерій. Нерідко в препарат вводяться інші компоненти, зокрема, гриби. Оцінити результативність більшості з цих коштів можна лише на власному досвіді, так як клінічні дослідження щодо багатьох з них не проводилися. Найкращі пробіотики при дисбактеріозі – це такі як:

• «Біоспорин».
• «Бактисубтил».
• «Біфікол».
• «Біфіліз».

Препарат «Бактисубтил» являє собою комбінацію штамів бактерій. Він застосовується для лікування діареї, дисбактеріозу. Також він використовується в комплексі з антибактеріальними препаратами для дорослих і дітей старше 3 років.

Препарат «Біоспорин» відноситься до пробіотиків російського виробництва. Він застосовується для лікування гострих кишкових інфекцій. Іноді його використовують при дисбактеріозі, бактеріальному вагінозі та багатьох інших станах, які супроводжуються порушенням балансу мікрофлори.

Препарат «Біфіформ» представлений відразу в декількох лікарських формах. До складу пігулок входять ентерококи та біфідобактерин. У складі порошку і таблеток жувальних – лактобактерин, вітаміни і біфідобактерії. Це засіб дуже результативно для лікування діареї. Воно застосовується для швидкої нормалізації природної мікрофлори кишечника і усунення різних травних порушень у дітей і дорослих.

Препарат Біфікол» в своєму складі містить біфідобактерії і штами кишкової палички. Цей засіб застосовується для лікування різних кишкових інфекцій, при порушенні мікрофлори, а також запаленні кишечника. Препарат «Біфіліз» містить комбінацію лізоциму і біфідобактерій. Цей засіб надає протизапальний, імуномодулюючий та антисептичний ефект. Застосовується воно для лікування дисбактеріозу.

Біодобавка «Про-симбифлор» містить кишкову паличку і ентерококи. Застосовується це засіб для підвищення імунітету, а також в якості комплексної терапії запальних захворювань та алергії.

Пробитики для лікування хвороб

Які пробіотики найкращі, самостійно визначити досить складно, так як вони представлені в дуже широкому асортименті. Крім того, дуже важливо враховувати, коли саме призначаються ці кошти. До показань потрібно віднести такі як:

• інфекційна діарея;
• діарея на тлі прийому антибіотиків;
• функціональні порушення травлення;
• кишкові коліки малюка.

При бактеріальної інфекції для кишечника призначають полікомпонентні препарати з лакто – і біфідобактеріями. До них відносяться такі як «Гастрофарм», «Бифидин», «Лінекс».

При вірусних ураженнях органів ШКТ приймають лактобактерії, наприклад, «Лактобактерин». У разі молочниці кишечника і піхви добре підходять препарати з біфідобактеріями, такі як «Пробиформ», «Біфідумбактерин».

Для лікування дисбактеріозу спочатку призначаються кошти з лактобактеріями, потім з біфідобактеріями і колибактериями. При діареї рекомендують пити «Біоспорин», «Лінекс», а також пребіотики, зокрема, такі як «Ентерол» і «Хілак форте».

При запорах кращим варіантом буде препарат «Нормобакт», так як він у своєму складі містить пребіотики і пробіотики. Цей засіб можна застосовувати навіть маленьким дітям. У разі перебігу атопічного дерматиту сильно страждає мікрофлора кишечника. Симптомом внутрішніх порушень є висипання на обличчі. В основному для лікування призначають «Нормофлорин».

Пробіотики для дітей

Існує безліч препаратів з корисними бактеріями. Дуже важливо правильно підібрати найкращі пробіотики для дітей, які будуть максимально результативними і безпечними, а також відповідати віку. Вибір препаратів багато в чому залежить від ступеня тяжкості хвороби, види ураження, а також особливості порушення мікрофлори кишечника.

При вірусних гепатитах потрібно прийом 5-10 порошків «Біфідумбактерин форте» 3-6 разів на день. Також призначається по 1 пакетику кошти «Пробифор» 2-3 рази в день. Лікувальний курс становить 5-7 днів. При протіканні алергії і дерматозів найкращі пробіотики для дітей – «Лактобактерин», «Ацилакт», «Біфідумбактерин форте» курсом 2-3 тижні.

Цукровий діабет у дитини вимагає більш тривалого курсу застосування препаратів, до 6 тижнів. Для профілактики виникнення інфекційних хвороб потрібно проводити сезонні курси препаратом «Біфіліз».

Пробіотики, які застосовуються для новонароджених

У новонароджених дітей організм пристосовується до нових умов життя. Дитина з самого народження зустрічається з різними мікроорганізмами. Вони розселяються на слизових, шкіряних покривах і в кишечнику. Мікрофлору кишечника формують як корисні, так і шкідливі бактерії. Вони беруть активну участь в процесі перетравлювання їжі.

Лакто – і біфідобактерії надходять дитині з молоком матері. Це самий корисний біоматеріал для нормального побудови імунної системи новонародженого. Однак, в деяких випадках з перших днів життя можуть бути показаний прийом пробіотичних препаратів. Серед найкращих пробіотиків на сьогоднішній день для малюка потрібно виділити такі як:

• «Нормофлорин».
• «Біфіформ Бебі».
• «Наріне».
• «Ливео Малюк».

Ці препарати містять у своєму складі пребіотики і кілька видів бактерій, які потрібні для здоров’я дитини. Після гострої кишкової інфекції потрібна підтримка ШКТ. Для відновлення нормальної мікрофлори призначається препарат «Лінекс». Згідно з дослідженнями, при його застосуванні нормалізація стану настає набагато швидше, ніж при використанні ліків тієї ж групи.

Хорошим засобом вважається «Лактобактерин». Він складається з живих лактобактерій, які активно пригнічують активність дизентерійних паличок, а також патогенних стафілококів. Це засіб може одночасно застосовуватись з антибіотиками. Призначається «Лактобактерин» за 1 годину до споживання їжі. Вміст флакона потрібно розчинити у 5 мл води кімнатної температури. Новонародженим призначають по 1,5-2 дози в день.

Препарат «Биобактон» являє собою суміш живих бактерій у флаконі. Застосовується цей засіб при гепатиті, кишкових інфекціях, харчової алергії, тривалому лікуванні антибактеріальними засобами.

Топ пробіотиків

Багато шукають найкращі пробіотики на iherb, так як на сайті представлена група продуктів, які містять живі мікрокультури. Вони допомагають заповнити запас корисних бактерій в організмі після перенесеного стресу і прийому антибактеріальних засобів.

Хорошим засобом вважаються жіночі пробіотики Carlson Labs, яке містить тільки живі культури, необхідні для підтримки здорової мікрофлори. Вони забезпечують хороше травлення, забезпечують здоров’я сечостатевої системи і зміцнюють імунітет.

Пробіотик California Gold Nutrition відрізняється багатокомпонентним складом. Він допомагає нормалізувати стан органів ШКТ, а також позбутися від наявних проблем з мікрофлорою.

Відгуки

Щоб підібрати найкращий пробіотик на сьогоднішній день, відгуки потрібно вивчити обов’язково, так як вони допомагають правильно підібрати необхідний засіб. Деякі батьки кажуть про те, що добре допомагає «Нормофлор». Він допомагає підтримувати баланс мікрофлори кишечника.

Після проведення лікування антибіотиками, при хронічній втомі, зниженому імунітеті багато хто воліє використовувати пробіотик «Ливео 4». Згідно відгуками, найкращий пробіотик – «Лінекс». Це засіб ідеально підходить для дорослих і дітей.