Чому ноги холодні і пітніють: можливі причини, методи лікування, огляд препаратів

Інші препарати

Якщо подібні препарати не приводять до необхідного ефекту, то призначають засоби з антихолінергічною дією, не викликають звикання.

Найбільш популярні:

“Белласпон”. Справляє заспокійливий, протисудомний, седативний ефекти. При терапії засобом зменшується секреція потових залоз, нормалізується роботи інших залоз. Препарат приймають після їжі по 1-2 таблетки 3 рази на день.

“Беллоід” – антиневрогенный, седативний препарат. Здатний послабити вироблення поту. Приймають 3 рази на день по 2 капсули.

“Беллатиминал”. Рекомендується при лікуванні надмірної пітливості при хронічному розладі центральної нервової системи, неврозах, емоційної лабільності.

Якщо пітливість виникає з-за стресу, з яким людина не справляється самостійно, призначають седативні препарати. Їх може виписати лише лікар.

Самостійна допомога

Якщо ноги весь час прохолодні, незалежно від погодних умов, не варто нехтувати візитом до фахівця.

Досить часто мерзнуть кінцівки і пітніють з-за поганого кровообігу. Тут першочерговим завданням є його поліпшення. Для цього можна змінити свій спосіб життя і зробити його більш активним. Завдяки фізичним вправам поліпшується кровообіг. При цьому не обов’язково займатися силовими тренуваннями. Досить багато піших прогулянок, чергувати стояння, сидіння і ходьбу.

Дивіться також: Лейкоцити в мокроті: показання до аналізу, норма, причини патології та методи лікування

Важливо, щоб постава була рівною, спина пряма, а стопи перебували на підлозі. Неприпустима поза сидіння зі схрещеними ногами або закиданням їх одна на іншу. Від таких положень кровопостачання погіршується, і кінцівки як і раніше будуть залишатися холодними.

У морозну погоду одяг має бути теплим, а взуття – не тісним. Зігрівальний масаж – прекрасний засіб при холодних ногах. Його бажано робити щодня в ранковий час. Для процедури знадобиться вологий рушник. Також можна проводити масаж вище колін ввечері, використовуючи спеціальний гумовий м’яч-їжак . Тривалість процедури 10 хвилин.

Піхтова, соснова, імбирне, розмаринове, камфорне ефірні масла також надають зігріваючий ефект. Їх можна додавати у ванну для ніг.

Нікотин і постійні стреси призводять до замерзання кінцівок. Варто відмовитися від шкідливих звичок.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6