Як побороти гикавку: народні методи, прості поради та перевірені способи
Як перестати гикати після алкоголю?
Також дуже поширеною причиною гикавки стає алкоголь.
Зупинити цей процес можна різними способами. Як в цьому випадку подолати гикавку швидко:
Допомогти собі можна черствим хлібом. Взяти невеликий шматок і розжувати дуже повільно.
Цукор. Потрібно насипати на язик трохи цукру.
Можуть дуже допомогти фізичні вправи. Навіть не сильна фізична навантаження все одно матиме вплив.
Може допомогти колотий лід. Його слід покласти в рот і чекати, поки розтане.
Слід випити склянку молока або чаю, тільки теплого.
Зробити дихальну гімнастику, де слід чергувати вдихи і видихи.
Розслабитися і закрити очі, після чого спробувати вирівняти дихання. Уявити, як тіло розслаблюється, м’язи – разом з ним. Можна в голові уявити своє серце, наприклад, і те, як воно б’ється. І подумки намагатися вирівняти його ритм.
Даний варіант пов’язаний з точками, які розташовані на тілі. Вони реагують на найменші роздратування. Щоб позбутися від гикавки, слід натиснути на точку, яка знаходиться між вказівним і середнім пальцями, а також ту, що між вказівним і безіменним.
Для даного способу знадобиться хтось, хто зможе допомогти. Слід доторкнутися руками за спиною і з’єднати їх, а потім постаратися витягнути тіло максимально. В цю секунду другий чоловік повинен підносити склянку з водою. Слід робити невеликі глотки і пити, поки не піде напад. Глотки повинні бути маленькі, але дуже часті. Для цього потрібно 2 хвилини, але після закінчення діафрагма перестає скорочуватися і розслабляється. А сама людина перестає гикати.
Також рекомендується чхати, якщо людина гикає. Викликати цю дію можна за допомогою перцю. Ще Гіппократ говорив, що слід понюхати такий продукт, щоб почати чхати.
