Як зціджувати молозиво: етапи, техніка, періодичність
Болю бути не повинно
Даний захід не повинно доставляти хворобливих відчуттів, які виникають при порушенні техніки. До останньої краплі спустошувати молочну залозу не слід, метою є тільки зняття зайвої напруги. Після процедури зціджування необхідно спробувати погодувати дитину, оскільки можливо, що з м’якими грудьми йому буде значно легше впоратися.
Як зціджувати молозиво, важливо з’ясувати заздалегідь.
Категорично заборонено це робити на етапі вагітності. Подібні маніпуляції провокують виділення окситоцину в організмі. Цей гормон відповідає за розвиток маткових скорочень і може стати причиною мимовільного викидня на ранніх термінах або передчасних пологів.
Помилково думати, що виділюваного молозива немовляті не вистачає. Спроби зцідити рідину без наявних на те медичних показань принесуть тільки шкоду.
Як часто потрібно зціджувати молозиво?
Періодичність зціджування
Кожна ситуація індивідуальна. Найкращим рішенням буде звернутися до консультанта по грудному вигодовуванню, який розробить спеціальну схему зціджування, ознайомить з технікою зціджування молозива.
Кілька рекомендацій:
Для нормалізації лактаційного процесу, в разі якщо малюк після пологів з певних причин не може смоктати, треба почати зціджування відразу, як тільки можливо. Бажано це зробити протягом 6 годин після пологів. Спочатку це будуть декілька крапель молозива, потім його кількість буде поступово збільшуватися.
Далі необхідно зціджувати молозиво приблизно в ритмі прикладання малюка до грудей. Як мінімум через кожні 2-3 години, в тому числі і в нічний період. Треба намагатися, щоб у добу виходило не менше 8 сцеживаний.
Якщо зціджування в нічний час складно здійснити, можливо робити один перерву в 4-5 годин. Але така процедура вночі дуже важлива для достатнього продукування молока. Таким чином, потрібно, щоб з 2 години ночі до 8 години ранку було хоча б одне зціджування.
Рідкісні зціджування або їх відсутність, якщо малюк не прикладається до грудей, здатні перешкодити становленню процесу лактації і провокувати недостатнє формування молока в подальшому.
Для підтримання необхідної кількості молока зціджувати доцільно в тому ритмі, в якому дитина смоктала груди або навіть частіше, оскільки жоден молоковідсмоктувач або ручне зціджування не можуть стимулювати молочні залози так само ефективно, як дитина.
Незалежно від того, скільки часу пройшло з моменту останнього зціджування, слід зціджувати молозиво до почуття полегшення, якщо жінка відчуває сильне наповнення залоз. І робити це потрібно навіть тоді, коли час ще не настав.
Якщо зціджуватися не виходить так часто і тривало, як заплановано, важливо пам’ятати, що стимуляція грудей – це маніпуляція для вироблення молока. Навіть кілька хвилин зціджування набагато краще, ніж нічого. Якщо дотримуватися певного ритму можливості немає, потрібно робити це при будь-якому зручному для жінки випадку.
