Профілактика жовчнокам’яної хвороби

Для запобігання утворенню каменів у жовчному міхурі необхідно дотримувати ряд профілактичних заходів. Для цього потрібно правильно харчуватися, не зловживати жирною, смаженою, м’ясом, гострими приправами. Бажано не захоплюватися солодощами і здобної випічкою. Частіше вживати каші, свіжі овочі і фрукти. Потрібно повністю відмовитися від алкоголю і сигарет.

Необхідно регулярно займатися спортом, особливо, якщо робота і повсякденна діяльність пов’язані з малорухливим способом життя.

Бажано хоча б 1 раз на рік проходити профілактичний медичний огляд. Потрібно перевіряти за допомогою УЗД стан нирок, печінки, підшлункової залози і головне – жовчного міхура.

Для профілактики даного захворювання можна вживати трав’яні чаї та настої. Наприклад, приготувати суміш трав (меліса, ромашка і м’ята перцева) в однакових пропорціях. Потім повну столову ложку цієї суміші заварити склянкою окропу і настоювати близько години. Приймати склянку настою перед сном.

При дотриманні перерахованих заходів профілактики та ведення правильного способу життя можливо уникнути неприємних проблем після холецистектомії.