Нервова екзема: фото, причини, симптоми і лікування

Робота з психологом і способи релаксації

Для придушення проявів нервової екземи буває недостатньо застосування медикаментів або обмежень у харчуванні. Лікарі обов’язково оцінюють, в якій атмосфері живе пацієнт. Якщо він регулярно піддаватися нервових перевантажень, йому показані сеанси психотерапії.

Постійні конфлікти, проблеми на роботі і в сім’ї негативно відбиваються на функціонуванні ЦНС, посилюючи перебіг екземи. Релаксація і різні аутотернинги допомагають усунути фактори, що провокують недугу. Сеанси психотерапії розривають невидимий зв’язок між проявами хвороби і нервовими реакціями негативного характеру.

Розслабитися і зняти нервову напругу допомагають:

Дихальні вправи.
Гіпноз.
Медитація.
Розслаблююча музика.
Візуалізація.

Спочатку пацієнти разом з психотерапевтом освоюють методи релаксації. Потім їх практикують самостійно в домашніх умовах.

Допомога народної медицини

Рецепти знахарів також знаходять застосування в лікуванні нервової екземи. Однак попередньо слід проконсультуватися з лікарем, оскільки окремі засоби можуть бути протипоказані. Нижче перераховані найбільш ефективні рецепти:

Дивіться також: Профілактика ішемічної хвороби серця: контроль маси тіла, правильне харчування, вітаміни, відмова від шкідливих звичок

Збір на основі коренів лопуха і кульбаби. Для приготування відвару потрібно 2 столові ложки сировини залити 0,5 л гарячої води, довести до кипіння і процідити. Засіб вживають по 100 мл 5 разів на добу. Тривалість такого лікування становить 21 день.

Сік чистотілу з молоком. В 50 мл молока необхідно додати краплю соку чистотілу. Приймають засіб щодня. Поступово слід збільшувати його дозування, додаючи кожен день по одній краплі чистотілу (максимальний об’єм складає 15 крапель). Кількість молока залишається незмінним протягом усього лікування.

Позбутися від екземи на нервовому грунті на руках допомагають ванночки з морською сіллю. Руки слід опустити в розчин комфортної температури. Процедура триває до повного охолодження води. Потім руки слід акуратно промокнути рушником, змастити зволожуючим кремом. Результат з’являється вже після першої процедури.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6