Постійне перебування в напруженому психоемоційному стані
Не варто виключати важливість психоемоційного стану. Між іншим, один з каталізаторів розвитку цукрового діабету – перебування у постійному стресі.
Стрес провокує появу порушень в обміні речовин. Якщо у вас є привід регулярно дратуватися, боятися чого-небудь, що вас змушують йти на конфлікт, то з часом стрес закріплюється і посилюється. Це може вилитися в хворобливі психосоматичні стану. Крім сухості у роті може спостерігатися сильне серцебиття, пітливість, коливання артеріального тиску, панічні атаки.
Спосіб вирішення цієї проблеми зі здоров’ям тільки один – мінімізувати або виключити з життя ті причини, які спровокували появу стресу. Якщо причина у відносинах, краще розлучитися з такою людиною, якщо є проблеми на роботі, слід відмовитися від такої роботи. Пам’ятайте, що нервові клітини не відновлюються, і ваше втрачене здоров’я не окупить жодна, навіть сама велика зарплата. При неможливості уникнути перебування в стресовій ситуації слід звернутися до психолога або психотерапевта. Можливо, треба буде пропити курс заспокійливих препаратів.
Що можна зробити для швидкого припинення дискомфорту?
Ви можете спробувати діагностувати причину того, чому постійно сушить у роті, самостійно. Як правило, справа в звичайному зневодненні. При забезпеченні достатньої кількості води в організм, дискомфорт проходить. Якщо ж ви п’єте багато чистої води, але проблема не зникає, потрібно обов’язково звернутися до лікаря.
Для початку буде достатньо візиту до свого дільничного терапевта. Він призначить пройти загальний аналіз крові, який покаже рівень глюкози в крові. Від цього і будемо відштовхуватися – якщо цукор підвищений, то необхідний візит до ендокринолога і довга робота по розбудові власного харчування. Мабуть, наявність цукрового діабету (про що і говорить підвищений цукор у крові) – серйозне захворювання, про наявність якого може свідчити постійна сухість у роті.
Що робити в такому випадку? Якщо виявилося, що у вас серйозний діагноз, не впадайте у відчай. Сучасна медицина робить життя діабетиків комфортною, треба лише дотримуватися правила харчування, не забувати приймати препарати і при необхідності робити уколи.
