Різні думки
У наукових медичних колах постійно виникають суперечки про необхідність очищення кишечника. Одні вчені стверджують, що організм людини є саморегулюючою збалансованою системою. Кишечник працює постійно і за необхідності очищається самостійно. Термін «шлаки» вживається тільки в промисловості, і чистити кишечник, як каналізаційні труби, немає необхідності. Інші – прихильники протилежної теорії – вважають причиною онкології, ожиріння, зниження імунітету саме забитий кишечник (про симптоми патології мова піде нижче). Вони запевняють, що без чищення не можна досягти успіхів у поліпшенні здоров’я.
Для довідки: якщо раціон збагачений овочами і фруктами, то добову кількість калу становить приблизно 500 м, якщо м’ясною їжею – 200 р. При голодуванні людини калові маси утворюються в кількості 30 г щодня.
Ознаки зашлакованості
Симптоми забитого кишечника нерідко не пов’язані з болями в животі, частіше пацієнтів турбують:
- виникнення слабкості, апатії і млявості;
- безсоння вночі і сонливість в денні години;
- поява пітливості з неприємним запахом;
- кровоточиві ясна;
- наліт на язиці;
- шкірні висипання, дрібні гнійники;
- дратівливість і запальність;
- нездатність зосередитися, розсіяна увага;
- почастішання простудних захворювань, зниження імунітету;
- випадання волосся, ламкість нігтів;
- блідість шкірних покривів;
- поява набряклості під очима;
- нестача вітамінів з-за поганої всмоктування;
- гнильний запах з рота;
- слабка реакція організму на прийом лікарських засобів.
З боку ШЛУНКОВО-кишкового тракту з’являються наступні проблеми: виникають часті запори або, навпаки, рідкий стілець, метеоризм, нудота, болі ниючого характеру в ділянці живота. Такі симптоми характерні і для інших захворювань, тому для уточнення діагнозу бажано звернутися до лікаря.
