Один з варіантів оздоровлення і позбавлення свого тіла від шкідливих, отруйних речовин, накопичених за рахунок харчування та впливу навколишнього середовища – використання харчової соди. Є кілька варіантів, форматів застосування цього продукту. Якщо звернутися до досвіду користувалися ним, можна дізнатися, що більшості подобається ідея чищення організму харчовою содою по Неумывакину. Автор методики видав певні рекомендації, яким досить легко слідувати. Розберемося детальніше.

Про що йдеться?

Офіційне найменування соди – натрієвий гідрокарбонат. Цей продукт відомий кожному нашому співвітчизнику. Він використовується для очищення предметів на кухні та у ванній кімнаті, застосовується в кулінарії і для надання першої допомоги потерпілому. Випечені з використанням соди пироги будуть пухкими і смачними, а оброблений содою опік пройде набагато швидше. Цей продукт використовують, щоб трохи зменшити кислотність шлункового середовища. Багатьох приваблюють способи виведення токсинів і паразитів з організму за допомогою такого доступного засобу.

Здавалося б, як можна було здогадатися придумати рецепти чищення організму харчовою содою? Як взагалі хтось додумався використовувати цей продукт з такими цілями? Фармацевтична промисловість пропонує велику різноманітність продуктів – антидотів, сорбентів. Але, як вважають знахарі, ефективність соди нітрохи не менше, а багато в чому і більш яскравий, ніж у ліків, при цьому вартість її значно нижче.

Про користь

Перш ніж розбиратися, як пити соду, потрібно зрозуміти, навіщо це робити, у чому користь такого очищення. Справа в тому, що натрієве з’єднання швидко виводить з організму зайву рідину і дозволяє позбутися від різноманітних паразитів. Сода насичує кровоносну систему кисневими атомами та очищає судинні стінки, нейтралізує підвищену кислотність окремих середовищ, завдяки чому попереджує розмноження небезпечних мікроорганізмів. Якщо чоловік отримав дозу радіації, сода поліпшує його стан.

Вміючи застосовувати соду, можна очистити кишковий тракт, позбавити дихальну систему від мокротиння. Вона стабілізує баланс кислотності в організмі і попереджує розвиток патологічної мікрофлори. Багато знахарі стверджують, що цей продукт ні в чому не поступається перевіреним сорбентів. Втім, офіційна медицина сприймає методики очищення содою дуже скептично.

А чи можна?

Не варто застосовувати на практиці рецепти і рекомендації, присвячені тому, як пити соду, якщо є протипоказання до такого самовільного лікування. Очищення за допомогою цього продукту являє собою досить агресивну методику, тому потрібно заздалегідь підготуватися до можливих побічних ефектів. Натрієва сіль має високий рівень кислотності. Опиняючись на слизових, вона провокує локальне подразнення. Якщо приймати соду перорально, значить, продукт вступить у взаємодію з поверхнями ротової порожнини, шлункового. Якщо не дотримуватись правил використання, нехтувати протипоказаннями, курс чищення напевно стане джерелом шкоди здоров’ю.

Чистка заборонена гіпертонікам, вагітним, годуючим жінкам, хворим на виразку шлунку та особам, у яких недостатньо активно, ефективно працюють нирки. Протипоказаннями виступають печінкові, шлункові, кишкові, серцеві, судинні хвороби. Не можна застосовувати засіб при захворюваннях опорно-рухової системи, при порушенні рівня кислотності. Категорично заборонено лікуватися содою, якщо є ракове захворювання, прогрессировавшее до третьої стадії і далі. Не можна пити соду для чищення на тлі переїдання і інших розладів харчової поведінки, а також при нестачі кальцію. Можлива індивідуальна непереносимість продукту.

Про технічні моменти

Про те, як застосовувати соду для чищення організму, можуть розповісти знахарі і фахівці з народної медицини. Найпростіший варіант запропонував згаданий вище Неумивакин. За тиждень до початку курсу починають готуватися до нього. Переходять на вегетаріанське харчування, виключають молочну продукцію, роблять акцент на злакових культурах, овочах, фруктах. На етапі очищення з’єднують склянку теплої води або підігрітого свіжого молока і соду, змішують інгредієнти. У перший день потрібно взяти чверть маленької ложечки, на наступний день удвічі більше, на третій – цілу ложку. Напій п’ють на порожній шлунок за чверть години до трапези. Оптимальна частота – тричі щодня. Тривалість курсу – три дні. Повторно можна організовувати чистку через шість місяців.

Закінчивши основний етап чищення, ще три дні вживають по склянці свіжого соку лимона або яблука тричі на день. Неумивакин радив під час реабілітації приймати по можливості більше рослинної олії. Протягом тижня кожен день п’ють по склянці відвару з плодів шипшини. Суворо заборонено їсти копченості, солоні та жирні страви, гостру їжу. Для більшого ефекту роблять клізми з содою.

Як ще можна?

Можна практикувати очищення організму харчовою содою в домашніх умовах за іншою схемою. Третина маленької ложечки продукту гасять оцтом, з’єднують зі склянкою підігрітої рідини й випивають залпом. Найближча трапеза повинна бути через півгодини після вживання саморобного ліки. Процедуру повторюють тричі щодня. Тривалість лікування – від тижня до двох.

Про клізмах

Щоб очистити кишковий тракт, роблять клізми з содою. Вони виводять продукти розпаду, що виділяються при гнитті речовини, залишки їжі, слизу, а також небезпечні бактерії та накопичені калові маси. Клізми виключають метеоризм, стабілізують сольовий локальний баланс, допомагають скинути вагу. Для приготування розчину чверть літра води з’єднують з маленькою ложкою соди, прогрівають до 45 градусів. Альтернативний варіант – вмешивание великої ложки соди з літром теплої води.

Можна користуватися грушею для клізм, можна використовувати кружку Есмарха. Рекомендовано робити процедуру вранці на порожній шлунок. Тривалість курсу – тиждень. Знахарі, розповідаючи, як чистку організму содою зробити більш ефективною, радять під час терапевтичної програми виключити з раціону шкідливе харчування. Потрібно повністю відмовитися від алкоголю, газованої води, продуктів швидкого приготування. Бажано зробити обсяги порцій поменше, знизити кількість поглинених за добу калорій.

Варіанти чищення: що ще спробувати?

Якщо, виходячи з показань і протипоказань, чистка організму харчовою содою була оцінена як розумний спосіб оздоровлення свого тіла, можна спробувати вдатися до наступного рецептом. Для приготування разової порції з’єднують склянку теплої рідини і половину маленької ложки. Засіб п’ють за 30 хвилин до їжі. У перші добу випивають склянку до обіду, другий день передбачає вживання двох склянок. Перший приймають до обіду, другий – перед вечерею. Кожен день збільшують обсяги на один стакан, поки сумарно за добу людина не вип’є 1,4 л. Потім з аналогічними кроками зменшують обсяги.

Можна спробувати такий варіант: з’єднати літр води і чайну ложку соди, вживати отриману рідину всередину протягом дня дозами по 0,1-0,2 л. Такі обсяги випивають щодня; тривалість програми очищення варіюється від трьох до п’яти днів.

Просто і доступно

Можна зміщувати дрібку соди зі склянкою кип’яченого натурального молока, ввести в рідину велику ложку меду. Засіб п’ють за годину до трапези раз щодня протягом семи діб.

Можна практикувати чистку організму харчовою содою тижневим курсом. Для цього кожен день тричі приймають саморобний ліки. Для його приготування з’єднують 0,1 л теплої рідини і дрібку продукту. Інгредієнти розмішують і вживають внутрішньо за чверть години до трапези.

Про переваги

Не дарма вище було наведено такий широкий спектр показань: очищення організму содою дає відмінні результати, якщо практикувати його вірно. Втім, поряд з прихильниками ідеї використання соди всередину є і противники такої форми очищення організму. Неумивакин, приміром, презентує соду як найкраще і єдине надійне і безпечне засіб, що дозволяє очистити тіло. Вважається, що застосування соди – це відмінний спосіб максимально швидко позбавити організм від токсинів. При деяких схемах застосування достатньо всього лише трьох днів для досягнення вираженого ефекту.

Сода – продукт доступний всім. Його можна застосовувати вдома. Він ефективний, особливо при обережному застосуванні за шаблоном, розкладом. Вживання соди покращує травлення. Продукт коштує дешево, його можна купити в будь-якому магазині. Засіб трохи збільшує тиск, тому корисно гіпотонікам, попереджає ракові хвороби, ацидоз і гастрит. Використання соди позитивно впливає на струм крові, позбавляє від болю через фізичної активності. Стає краще стан шкіри.

Про що говорять люди?

Присвячені чищенні організму харчовою содою відгуки неоднозначні. Деякі повністю згодні з переліком позитивних ефектів і запевняють, що весь його помітили на собі. Про це ж говорять і фахівці з народної медицини, презентуючи соду як надійне, безпечне, ефективне засіб. Були, однак, і ті, хто залишився незадоволений результатом. Деякі в своїх відгуках повідомляють про побічні ефекти або нерезультативності соди проти захворювань, які стали причиною згоди на чистку.

Про недоліки методу

Чистка організму харчовою содою має деякі слабкі сторони, які не в змозі заперечувати навіть прихильники цієї програми. Можливі побічні ефекти. Можуть виникнути ускладнення. Організм втрачає кальцій, а це шкідливо для опорно-рухового апарату. Продукт сильно подразнює слизові, збільшує концентрацію лугу в тілі в рази. Крім того, немає офіційної наукової інформації, які б довела результативність описаних схем. Медицина відкидає можливість використання соди для лікування.

Про нюанси та наслідки

Щоб очищення організму харчовою содою не стала джерелом несподіваних неприємних вражень, потрібно заздалегідь ознайомитися з ризиками і правилами. Соду потрібно використовувати правильно, враховуючи рекомендації. Перш ніж починати очищення, краще порадитися з лікарем, який оцінить, наскільки такий захід в принципі потрібно. Лікар може суворо заборонити проводити будь-яку чистку. Звичайно, очищення содою доктор в будь-якому випадку не схвалить, але він може сказати, що корисним було б захід з використанням лікарського продукту. По своїй волі людина може замінити його содою. Правда, відповідальність за наслідки буде цілком і повністю лежати на ньому.

Гашене сода

Як вважають деякі, найбільш безпечна і ефективна чистка організму харчовою содою – та, для якої використовується гашеный продукт. Він не так сильно дратує шлункові стінки. Щоб приготувати лікарський засіб, спершу з’єднують оцет з содою. Відразу після контакту починається реакція. Як тільки вона завершиться, соду змішують з водою і далі використовують по одній з описаних раніше схем. Замість оцту можна використовувати сік лимона, кефір.

Нюанси раціону

Очищення організму содою призводить до виведення різноманітних небезпечних, шкідливих сполук. Правда, не обійшлося без недоліків, адже сода не вибирає, що саме шкідливо, а що потрібно людині. Відповідно, під час лікувального курсу тіло втрачає корисні сполуки. Щоб мінімізувати небажані наслідки, потрібно переглянути раціон, щоб у ньому були всі необхідні для людського здоров’я інгредієнти. Найбільш важливі свіжі фрукти, овочі. Слід їсти більше зелені. Будь борошняну продукцію розумно виключити з раціону. Прибирають цукор і відмовляються від солі. Не можна їсти мариноване, копченості, жирну їжу. Якщо немає можливості повністю відмовитися від такого харчування, його обсяги скорочуються, наскільки це видається можливим. Чим більше в раціоні буде рослинного масла, тим менш імовірні негативні реакції з боку шлунка.

Ліки і сода

Це продукт може змінити фармакологічні якості медикаментів, якщо людина вживає такі. Відомо, що «Аспірин» повністю втрачає ефективність, якщо приймати його одночасно з содовими розчинами. Сильно сповільнюється всмоктування тетрацикліну, тому що його містять ліки стають нерезультативними. Ціанокобаламін реагує з содою, ледь тільки речовини стикаються.