Масаж

Без нього ніяк не вдасться вилікувати остеохондроз шийного відділу. Де роблять хороший терапевтичний масаж – обов’язково треба дізнатися у свого лікаря. Тому що в цьому плані дуже важливий грамотний вибір фахівця.

Багато вважають масаж навіть краще ЛФК. Він швидко зменшує біль, знімає м’язові спазми, покращує циркуляцію крові, зміцнює шийні м’язи, нормалізує тонус, усуває защемлення нервів. Також в результаті масажу стає набагато міцніше м’язовий корсет.

Як вилікувати остеохондроз шийного та грудного відділу даним методом, які техніки застосовуються? Насправді, ті ж самі, що і при інших масажних процедур. Однак інтенсивність і амплітуда відрізняються. І, зрозуміло, сеанс доповнюється застосування прийомів, що входять в масажний комплекс шиї при такому недугу, як остеохондроз.

Сам підхід поєднує класичний масаж з сегментарним. Фахівець завжди починає процедуру зі здорових ділянок, а потім переходить на хворобливі зони.

Ці процедури недовгі. Перший сеанс не повинен тривати більше 7 хвилин. Поступово тривалість збільшується. Досягти потрібно 12 хвилин.

Можна масажем вилікувати остеохондроз шийного відділу? З його допомогою цілком реально усунути гостру форму і зняти больовий синдром. Головне, щоб процедуру робив фахівець.