Банани

Народним цілителям відомо, що розрідження мокроти можна здійснювати, використовуючи банани. Для цього потрібно взяти 2 фрукта, очистити від шкірки. Потім потрібно розчинити 2 столові ложки цукру 200 г теплої води, поставити все це на слабкому вогні. Коли суміш закипить, сюди необхідно додати протерті банани. Пюре їдять після прийому їжі по одній чайній ложці.

Інгаляції

Самому лікувати організм, що страждає від наявності зайвої слизу, краще допомогою проведення інгаляцій. Завдяки цій процедурі слиз виводиться швидко, зміцнюється організм. Якщо поєднувати їх з іншими методами лікування, ефект буде максимальним.

Інгаляції є найдавнішим способом лікування запалень дихальної системи. При використанні даного методу з першими ознаками вироблення зайвої мокроти він скорочує період хворобливості, також забезпечує швидке виведення слизу. Крім того, організм значно швидше одужує, допомагають інгаляції впоратися і з кашлем.

Одна з найбільш популярних різновидів – содова інгаляція. Потрібно в 2,5 л води покласти 1 столову ложку соди, потім сюди капнути 20 крапель йоду, 10 крапель олії евкаліпта. Після необхідно цілющі пари глибоко вдихати.

Ще один рецепт полягає в змішуванні чайної ложки шавлії, евкаліпта, квіток липи, кропиви. Їх заливають однією склянкою окропу, а потім дають настоятися протягом 10 хвилин. Після відвар вдихають протягом 15 хвилин.

У випадках, коли людина кашляє, а при цьому виділяються невеликі порції слизу, рекомендується наступний рецепт. Потрібно залити 3 столові ложки соди 1 склянкою окропу. Далі потрібно дихати сумішшю протягом 10 хвилин. Потрібно стакан листя евкаліпта і 3% розчин меду настояти протягом однієї години, а після сюди ж додати листя малини, липового кольору, мати-й-мачухи. Всі залишають на годину, а після здійснюють інгаляцію тричі на добу.