Рецепти з імбиром при застуді та кашлі

Самим кращим і простим способом подолати застуду, а також очистити свою ротову порожнину від різних мікробів є застосування свіжого інгредієнта. Для цього необхідно взяти тонку часточку імбиру, очистити його від шкірки, після чого повільно жувати протягом 15 хвилин. Нижче ви можете ознайомитися з самими ефективними рецептами з імбиром при застуді та кашлі.

Чай з молоком

Перш за все, при застуді рекомендується вживати чай з додаванням імбиру. Але як приготувати цей напій з коренем імбиру при застуді та кашлі? Для початку необхідно розігріти одну чашку молока, після чого туди додати 3 чайні ложки висушеного рослини, дати настоятися протягом 5 хвилин. Дане цілющий засіб вживається чотири рази на добу, якщо у вас є вологий кашель. Значно посилити лікувальний ефект можна, якщо напій з коренем імбиру при кашлі та застуді також додати дрібку куркуми, а також невелика кількість натурального меду.

Чай з молоком для дітей

Дуже важливо також приготувати правильний напій, якщо ви лікуєте свою дитину від кашлю. Але як давати імбир проти застуди та кашлю дитині? Для цього в чайнику необхідно заварити звичайний чорний чай, куди також додається перетертий корінь імбиру. На один стакан окропу береться половина чайної ложки сухого порошку імбиру. Через 5 хвилин треба додати в чай, гаряче молоко. У більшості випадків кількість чаю та молока буде однаковим. Багатьом не подобається смак імбиру. Проти застуди та кашлю у дитини у напій можна додати невелику кількість меду, завдяки чому не тільки стане краще смак, але і посилиться цілющий ефект. Вживається такий напій два рази в день.