Молочниця — одне з найпоширеніших жіночих захворювань. І часто після постановки діагнозу у жінок виникає питання про те, чи потрібно дотримуватися дієти під час лікування, зокрема, можна пити кефір при молочниці? Багато фахівців стверджують, що не просто можна, а потрібно.
Що таке молочниця?
Це захворювання розвивається в результаті активного розмноження грибків роду Candida (звідси і пішло наукова назва — кандидоз). Ці грибки живуть практично в кожному здоровому організмі, але при цьому перебувають у так званому “сплячому” режимі. Активізуються вони тільки після впливу на організм негативних чинників, які знижують імунітет людини. Причому розвиватися грибок може в порожнині рота, кишечнику, інтимних зонах.
Основними симптомами захворювання є:
- свербіж;
- паління;
- білий наліт;
- творожистие виділення.
Небезпека молочниці у тому, що позбутися її раз і назавжди практично неможливо. Будь-яке лікування спрямоване на усунення неприємної симптоматики і поліпшення якості комфорту життя.
Лікування проводиться комплексне. Воно включає в себе використання протигрибкових засобів, препаратів для зміцнення імунної системи, швидкого загоєння виразок і ранок. Для усунення симптомів потрібно і нормалізація мікрофлори кишечника, для чого призначається прийом кисломолочних продуктів, таких як кефір. У цьому напої містяться пробіотики натурального походження, які сприяють збільшенню корисних мікроорганізмів у кишечнику.
Корисні властивості кефіру
Кефір є найбільш корисним кисломолочним продуктом, але за умови його натуральності. Регулярне вживання цього напою сприяє збільшенню корисних мікроорганізмів, а також зміцненню імунної системи. Пов’язано це з наявністю корисних бактерій, великої кількості вітамінів і мікроелементів.
Кефір при молочниці:
- перешкоджає зростанню і поширенню патогенних грибків (можливо це завдяки наявності у складі лактобактерій, біфідобактерій та ацидофільної палички);
- відновлює рівень молочної кислоти в результаті нормалізації балансу бактерій в кишечнику;
- сприяє виведенню токсинів з організму;
- покращує роботу травної системи, нормалізує перистальтику кишечника, сповільнює процеси гниття;
- сприяє зміцненню імунної системи, що попереджає перехід захворювання у хронічну форму та виникнення рецидивів захворювання;
- благотворно впливає на обмінні процеси.
Подібне позитивний вплив на організм кефіру при молочниці можливо тільки за умови регулярного його споживання. Але потрібно пам’ятати, що лікування повинне бути комплексним, і одним напоєм позбавитися від захворювання не можна. Тому при появі будь-яких неприємних симптомів потрібно звертатися до лікаря для призначення потрібних коштів.
Як зробити правильний вибір?
При молочниці можна пити кефір, він допомагає позбавитися від неприємних проявів захворювання і попередити його повторне розвиток, але для цього потрібно вживати правильний продукт гарної якості. Ефективним є кефір:
- максимально свіжий з невеликим терміном придатності (не більше 7 днів);
- жирністю 1-3,2 %, оскільки в знежиреному напої корисних бактерій просто немає;
- з живими культурами бактерій (цю інформацію можна прочитати на упаковці).
Самий корисний кефір для лікування молочниці — той, що був зроблений в домашніх умовах. У цьому випадку буде абсолютна впевненість у відсутності у складі яких-небудь хімічних речовин, штучно збільшують термін придатності продукту.
Правила лікування кандидозу
Фахівці народної медицини стверджують, що кефір при молочниці можна пити три рази на день (це допоможе усунути неприємні симптоми в короткі терміни). Такий спосіб лікування ефективний на початкових стадіях захворювання (у цьому випадку не завжди потрібно і прийом медикаментозних препаратів).
При появі ускладнень одним кефіром не обійтися. Незважаючи на поширеність захворювання, а також уявну його несерйозність, кандидоз відноситься до небезпечних хвороб, ігнорування яких може призвести до таких наслідків, як безпліддя. Тому потрібно суворо дотримуватися приписів лікаря. Це стосується не тільки приймання ліків, але й дотримання дієти.
При виборі цього способу лікування потрібно враховувати і протипоказання (вони актуальні тільки при прийомі всередину):
- підвищена кислотність шлунка;
- гастрит;
- виразкова хвороба.
При наявності цих протипоказань кефір пити можна, але тільки протягом доби після його приготування.
Особливості кефірної дієти при молочниці
Якщо була діагностована молочниця, пити кефір потрібно одночасно з відмовою від деяких продуктів. Серед них:
- міцний чай, каву;
- будь-які борошняні вироби, в тому числі, випічка, хліб;
- солодкі фрукти і ягоди;
- свіже молоко, сметана;
- твердий сир;
- прянощі і спеції.
Позитивно впливають на лікування молочниці практично всі кисломолочні продукти, тому крім кефіру в раціон можна включити ряжанку, натуральний йогурт, кисле молоко. Корисними вважаються овочі, приготовані на пару, крупи, м’ясо птиці, морська риба.
Правила вживання кефіру при кандидозі
Кефір при молочниці можна вживати згідно з такими правилами:
- пити продукт краще всього на голодний шлунок, а тільки після цього можна приступати до приймання їжі, причому бажано не відразу, а після закінчення 30 хвилин;
- за день можна випити його скільки завгодно, але мінімальна добова доза повинна бути 500 мл (вживання 1 склянки кефіру в добу благотворно впливає на стан організму, але не сприяє усуненню неприємних симптомів кандидозу);
- пити кефір краще вранці після пробудження, перед сном і перед кожним прийомом їжі.
Якщо вживання цього продукту стане правилом, то можна буде забути не тільки про молочниці, але і про інших захворювань, причиною яких є патогенні мікроорганізми. До того ж наявність корисних бактерій в кишечнику благотворно впливає на імунну систему, покращує загальний стан людини і його стійкість до захворювань.
Як робити компреси та примочки?
Відповідаючи на питання, чи можна кефір при молочниці, можна сказати, що вилікувати кандидоз цим продуктом можна, не тільки вживаючи його всередину, але і роблячи компреси і примочки. Найчастіше цей метод застосовується для лікування захворювання у чоловіків (ризик розвитку молочниці у них менше, але тим не менш і представники сильної статі від цього грибка не захищені).
Для проведення процедури ватний тампон слід вмочити в кефір, а потім прикласти до ураженої ділянки (ефективність такого методу доведена і у випадку простого протирання, але робити це потрібно часто і регулярно).
Особливості спринцювання
Спринцювання сприяє нормалізації мікрофлори піхви, оскільки корисні бактерії в кисломолочному напої безпосередньо контактують з патогенним грибком і уповільнюють їх активність.
Методика спринцювання кефіром при молочниці (відгуки в основному позитивні) нічим не відрізняється від тієї, при якій використовуються різні лікарські відвари. Для проведення процедури треба:
Кінчик груші ввести в піхву, потім натиснути на інструмент, щоб кефір потрапив всередину.
Процедуру не рекомендується проводити жінкам під час вагітності, особливо на пізніх термінах, оскільки це може спровокувати передчасні пологи.
Застосування ватних тампонів при молочниці
Цей метод терапії вважається найбільш ефективним в лікуванні молочниці кефіром в домашніх умовах. Для його застосування потрібно ватний тампон змочити в свіжому кисломолочному продукті, після цього його розмістити в піхву, де залишити на 5-10 хвилин. Для збільшення ефективності перед застосуванням самого тампона піхву рекомендується вимити відваром ромашки або кори дуба (вони володіють антисептичними, заспокійливі та протизапальні властивості).
Кефір — просте і доступне засіб, здатний відрегулювати рівень молочної кислоти в організмі і впоратися з проявами молочниці. Є способи, які потребують і внутрішнього, і зовнішнього застосування продукту, але ефективність лікування залежить від комплексного впливу. Тому одним кефіром не обійтися. Кефірні процедури слід поєднувати з прийомом медикаментозних препаратів, прописаних лікарем.
