Висновок

Проблема розвитку остеопорозу, на жаль, недостатньо висвітлена. Для людини яка перший раз зіткнувся зі зниженням щільності кісток, стає справжнім шоком вся серйозність ситуації. Це захворювання найчастіше виявляють медичні фахівці при терапії вже сталося перелому, так як остеопороз протікає спочатку без симптомів, а пізніше – з розмитою картиною проявів.

Більшість з ознак люди навіть не пов’язують з цим захворюванням: виникнення ножних судом, а також ламкість і шарування нігтьової пластини, швидка стомлюваність, сиве волосся у молодому віці і навіть підвищений зубний наліт.

Крім цього відомо, що потрібно додаткове вживання кальцію в літньому віці, особливо представницям прекрасної половини людства. Це пов’язано зі зниженням вироблення гормонів, які регулюють його метаболізм, і необхідного для синтезу вітаміну Д. Такі процеси порушують абсорбцію кальцію, і в той же час посилюється його вимивання з організму.