Різне

Навіщо і як мазати п’яти йодом? Йодна сітка: від чого допомагає, правила нанесення

Правила застосування

Спочатку рекомендується провести специфічний тест. На підставі його результатів можна зробити висновок про те, чи є причиною того чи іншої недуги дефіцит йоду. Потрібно нанести на ступні розчин у вигляді сітки і надіти шкарпетки. Результат необхідно оцінити вранці. Якщо шкірний покрив буде чистим, це свідчить про нестачу йоду в організмі. Наявність сітки більше діб говорить про те, що захворювання має іншу причини і боротися з ним за допомогою розчину недоцільно.

Правила застосування йоду:

  • Малювати сіточку потрібно тільки на сухій і попередньо очищену шкіру. Робити це необхідно за допомогою ватної палички. Рухи не повинні бути агресивними, досить незначно натискати на шкіру.
  • Довжина однієї стінки клітини в сітці не повинна перевищувати 1 див.
  • Йодний розчин не наноситься при наявності порушення цілісності шкірного покриву. Сітка малюється тільки на здоровій тканині.
  • Заборонено мазати п’яти йодом при наявності підвищеної температури тіла.
  • Особам, які мають схильність до розвитку алергічних реакцій, необхідно попередньо провести тест на ступінь чутливості тканин до йоду. Для цього потрібно крапельку розчину нанести на внутрішню сторону зап’ястя. Якщо ознаки алергічної реакції не з’являться протягом доби, можна мазати йодом п’яти.
  • Процентний вміст активного компонента повинно бути 5 %, для дітей – не більше 2,5 %. Використання висококонцентрованих розчину може негативним чином позначитися на самопочутті.
    • Дивіться також:  Скільки днів після АКДП тримається температура, потрібно збивати?

    Щоб процедура принесла максимум користі, необхідно наносити йодну сітку в зонах локалізації біологічно активних точок. Якщо людина, наприклад, страждає від хворобливих відчуттів в шиї, йод потрібно наносити на підставу великого пальця ноги.

    Інші точки на ступнях, відповідальні органи:

    • Лобові пазухи – кінчики пальців ніг.
    • Головний мозок – середина великого пальця.
    • Точка, вплив на яку знижує тиск – нижче основи великого пальця.
    • Очі – підстава вказівного і середнього.
    • Вуха – трохи нижче безіменного і мізинця.
    • Щитовидна залоза – на 2-3 см нижче основи великого пальця.
    • Легені, бронхи – зона на 2-4 см нижче основи середнього, безіменного і мізинця.
    • Серце – точка на 4 см нижче безіменного пальця і мізинця.
    • Печінка, селезінка, жовчний міхур, нирки, підшлункова залоза, шлунок – середина ступні.
    • Тонкий і товстий кишечник – на 4 см вище п’яти.
    • Статеві органи – п’ята.

    Точки на обох ступнях абсолютно симетричні.

    Варто відзначити, що мазати йодом п’яти можна і вагітним жінкам. Це не шкодить дитині і є відмінною профілактикою порушень, пов’язаних з дефіцитом речовини.

    Сторінка: 1 2 3 4

    Дивіться також: