Постійна тривога і страх: що робити, причини, методи лікування, відгуки

Визначення проблеми

Фахівці виділяють кілька видів тривожних розладів.

  • Генералізоване порушення. Людині з такою недугою весь час здається, що щось має статися або навіть статися з ним.
  • Тривожні атаки. Виникають в той момент, коли людині доводиться пережити таке ж хвилююча подія або неприємний епізод, який вже бував в його житті.
  • Фобії. Це частий страх перед неіснуючими речами, а також переживання перед певними діями або ситуаціями, які в дійсності не представляють ніякої небезпеки.
  • Соціальні порушення. Зазвичай проявляється у вигляді сильної, патологічної сором’язливості.
  • Обсесивно-компульсивний відхилення. Являє собою нав’язливі думки, пов’язані з тим, що людина щось забув зробити і це може комусь нашкодити. Приміром, залишений увімкненим праска, відкритий кран. При цьому людина регулярно повторює однакові дії, наприклад протирає стіл або миє руки.
  • Посттравматичний синдром. Безперервний страх того, що події, з-за яких були отримані пошкодження, повторяться знову.
Дивіться також:  Пошкоджене розвиток: стадії та етапи, методи корекції

Примітно, що людина відчуває постійне відчуття тривоги і страху без причини, він просто не може назвати її. Однак при цьому він може пояснити, як конкретно їм опановує паніка. Його уява в цей момент видає йому найбільш страшні, жахливі картини того, що людина перш бачив, читав або чув.

Зазвичай таке трапляється при постійному страху смерті і тривозі. Що робити, щоб позбутися від цього жахливого стану? Відповідь на це питання може дати тільки фахівець. Найчастіше в терапії застосовується психоаналіз та седативні препарати.