Прокидаюся в холодному поту: можливі причини і методи лікування

Причини холодного поту в дитинстві

Дане явище часто виникає у дітей. Якщо немовля прокинувся під час годування пітним і холодним, це абсолютно нормально. На лобі у немовляти піт виступає з-за його зусиль, прикладених для добування молока.

Якщо у дитини холодний піт після пробудження, це може бути спровоковано:

  • рахітом з-за дефіциту вітаміну D;
  • спадковою схильністю до появи гіпергідрозу;
  • лімфатичним діатезом;
  • сном в дуже теплому приміщенні;
  • прорізуванням зубів, з-за якого з’являється процес запалення;
  • порушенням щитовидної залози;
  • патологією серця і судин.

Дії батьків при пітливості дитини

Пітливість досить часто зустрічається у дітей. Проблема в більшості випадків проходить по мірі дорослішання і зростання.

Однак при спостереженні її протягом тривалого часу, бажано, все ж таки звернутися до фахівця і, в разі необхідності, провести обстеження.

Дивіться також:  Аромамасла для сну: відповідні аромати, ефективність

Що потрібно зробити в першу чергу, щоб надати дитині допомогу?

  • підтримувати в житлі комфортні умови, як вдень, так і вночі;
  • намагатися не вживати продукти, які провокують пітливість: копченості, прянощі, «Кока-колу» і т. п.;
  • прогулюватися перед сном: помірна фізична активність і свіже повітря позитивно впливають на стан організму дитини;
  • потрібно надягати натуральну, легку, добре пропускає повітря одяг;
  • прибрати щільні ковдри;
  • при появі холодного поту у дитини можна судити про те, що це симптом стресу: потрібно постаратися визначити, чи немає у нього якихось страхів, переживань і інших причин.