Розсіяний склероз: скільки з ним живуть, чи можлива ремісія і прогноз при хворобі
Підтримка
Скоротити термін повноцінного життя може відсутність психологічної підтримки з боку друзів і близьких пацієнта. Якщо хворий сам співіснує з даною патологією, то одноманітне харчування, порушення гігієни, депресія можуть призвести лише до прискорення хворобливих змін.
Як продовжити життя?
Тривалість життя при розсіяному склерозі буде залежати в основному від самого пацієнта. Патологія не говорить про те, що настав час помирати. Досягнення в області фармакологічної промисловості дозволили зберегти високу якість життя пацієнтів на протязі багатьох десятків років. Зберегти довголіття і працездатність допоможуть наступні прості правила:
Перш за все, необхідно відмовитися від усіх шкідливих звичок. Для цього не слід зловживати тютюновою продукцією і алкоголем.
Пацієнт повинен скорегувати своє харчування. В раціоні повинно переважати велика кількість свіжих овочів і фруктів, рослинної клітковини і білків.
Необхідно добре висипатися. Нервова тканина за ніч встигає відновлюватися, а клітини при цьому оновлюються.
Фахівці рекомендують якомога більше часу перебувати на свіжому повітрі. Щоденна прогулянка наповнить організм пацієнта зарядом енергії і киснем.
Слід займатися активними, але при цьому не важкими різновидами спорту. Сюди слід віднести біг, плавання, фітнес, теніс.
Вельми корисно буде спілкуватися зі своїми друзями, ходити на виставки, у кіно. Не треба скаржитися і киснути, сидячи у себе вдома.
