Якщо пацієнт планує проводити процедуру в стаціонарі, то варто обговорити з вертебрологом або ортопедом конкретний метод. Залежно від індивідуальних особливостей пацієнта може бути вибраний один з наступних способів витягування:
Водна тракція. Корисна не тільки для хребта, але і для всього організму в цілому (зокрема, для серцево-судинної системи). Процедуру можна проводити в одному з двох режимів: з безперервним навантаженням і змінною. Тіло пацієнта фіксують на особливому щиті, який знаходиться у воді комфортної температури. Потім за допомогою спеціальних апаратів хребет піддається м’якого, плавного витягування. Процедура не викликає хворобливих відчуттів. Більш того, відгуки пацієнтів свідчать, що це дуже приємна процедура.
Апаратне витягування. Здійснюється за допомогою спеціального пристосування для розтягування хребта. На перший погляд, воно виглядає досить страхітливо, однак при правильно виконуваної процедурі пацієнт не відчуває больових відчуттів.
Сухе витягування. Полягає в тому, що під наглядом медичного персоналу пацієнта підвішують на спеціальній перекладини, а на ноги прикріплюють вантаж (його вага варіюється в залежності від стану і витривалості людини).