Гіпертонія – захворювання, при якому неконтрольовано підвищується тиск. При цьому не всі знають, чи можна вживати при цьому захворюванні спиртні напої. Щоб не допустити неприємних симптомів, загострення недуги, потрібно визначити ймовірні ризики. Про взаємозв’язок гіпертонії і алкоголю розказано в статті.

Як виявляється гіпертонія?

Щоб визначити допустимий обсяг спиртного, потрібно виявити недугу, протягом якого посилюється при впливі високих доз алкоголю. Якщо були виявлені симптоми високого тиску, необхідно відмовитися від алкоголю, при необхідності дізнатися дозування у лікаря.

При гіпертонії ймовірно поява:

• головний пульсуючим або здавлює болю;
• періодичного оніміння кінцівок;
• порушення роботи серця;
• гіпергідрозу;
• необґрунтованих тривожних розладів;
• патологій сну;
• запаморочення;
• погіршення пам’яті;
• дратівливості;
• слабкості;
• зниження працездатності;
• періодичного оніміння.

Ці симптоми можуть свідчити не тільки про гіпертонії, але і про інших небезпечних недуг. При появі відхилень в організмі краще не вживати алкоголь до абсолютного лікування. Спиртні напої надають негативну дію на серцево-судинну систему.

Коли виконувати діагностику?

Навіть з рідкісним вживанням спиртного симптоми гіпертонії можуть посилитися. Сильно погіршити перебіг недуги здатний прийом спиртних напоїв у неприпустимою дозі. Важливо відмовитися від алкоголю і пройти діагностику, якщо після прийому напоїв спостерігається:

• погіршення гостроти зору;
• зниження інтелектуального рівня;
• слабкість в кінцівках;
• знижується чутливість;
• порушується координація руху;
• забудькуватість.

Якщо симптоми будуть проігноровані, то з вживанням алкоголю у великій кількості підвищується ризик появи структурних уражень судин, порушень роботи нирок і головного мозку.

Дозволяється пити?

Спиртне як впливає і чи можна при захворюванні? Алкоголь і гіпертонія, на думку кардіологів, поняття несумісні. Вони вважають, що спиртні напої при такому недугу вживати не варто, оскільки багато людей не мають почуття міри. Є безпечний обсяг напою, який не діє на діяльність серця і не звужує судини.

Між гіпертонією і алкоголем є взаємозв’язок, що позначається англійською літерою J. Наприклад, трохи вина не здатне погіршити самопочуття. А незначне підвищення дози на 50 мл різко погіршує стан – підвищується тиск, збільшується ризик гіпертонічного кризу.

Норма

Допускається поєднання алкоголю і гіпертонії? Переваги і недоліки такого тандему дозволяють визначити це. Для цього важливо знати міру. Без наслідків для здоров’я випивають 50 мл червоного вина і не більше. Це безпечна доза за добу. Але це не означає, що якщо людина не вживав всю тиждень, то за 1 раз може випити 250-300 мл спиртного.

Важливо враховувати якість алкоголю і закусок. Дослідження з цього приводу проводилися в країнах, де здорова культура споживання алкоголю. Там люди випивають, але і добре закушують. В результаті у них не витрачається весь вечір на застілля. Важливо знати про реакції організму на міцні напої.

Не варто вживати спиртне для профілактики хвороб патологій серцево-судинної системи. Пере багатьма постає питання: «Як не перепити?». А якщо людина не може дотримуватися норми, то краще не вживати спиртне зовсім. Тому гіпертонія і алкоголь – поняття несумісні.

Реакція

Яка сумісність гіпертонії і алкоголю? Після вживання одного келиха вина відчувається приємне тепло, яке розходиться по тілу. До особі приливає кров, тіло буде розслаблятися, самопочуття поліпшується, буде простіше після робочого дня.

З вживанням 100 мл вина відбуваються такі фізіологічні зміни:

Швидка робота серцево-судинної системи.

Прискорення кровообігу, інтенсивне руйнування еритроцитів.

У внутрішніх органів відбувається кисневе голодування, оскільки еритроцити не можуть доставити до них кисень і цінні компоненти.

Розпад червоних кров’яних клітин стає причиною склеювання їх частинок між собою і ризику появи тромбозу. У алкоголіків частіше утворюються тромби в крові.

На 1 м спиртовмісних напоїв потрібно 20 г води. У підсумку алкоголь пригнічує терапевтичні властивості діуретиків і гіпотензивних засобів. Це ті медикаментозні засоби, які треба приймати кожному хворому при гіпертонії 2 ступеня. Відсутність терапії і її ефективності збільшує ризик гіпертонічного кризу та інвалідності згодом.

Виходить, що не сумісні гіпертонія і алкоголь. Чи можна пити при високому тиску, краще проконсультуватися з лікарем. При постійному вживанні спиртного наслідки будуть негативними. Число тромбів збільшується, оскільки руйнування еритроцитів не зупинити. Збільшується ризик тромбозу кровоносних судин і капілярів, що живлять мозок і серцевий м’яз. При гіпертонії в будь-який час може статися інфаркт міокарда або інсульт.

Який вплив алкоголю на організм при гіпертонії? Він негативно діє на загальне самопочуття. Токсичні продукти розпаду етанолу залишаються 20 днів після прийому спиртних напоїв. Негативні речовини накопичуються в тканинах мозку, що є причиною незворотних наслідків у вигляді інсультів, порушень роботи ЦНС.

Наслідки

Які наслідки гіпертонії і алкоголю? Якщо регулярно пити, то через рік тиск збільшується на 6 мм. рт. ст. Це небезпечно при захворюванні 1 ступеня, коли показники починаються з 140/90 мм. рт. ст. Кардіологи радять на початковій стадії недуги стежити за здоров’ям. Якщо своєчасно почати лікування, то недуга не перейде на більш небезпечний рівень.

Як свідчить медична статистика, алкоголь і гіпертонія несумісні. Алкоголізм у більшості випадків є причиною патологічного підвищення артеріального тиску, інфаркту міокарда, інсульту, цирозу печінки і погіршення здоров’я.

Після вживання спиртних напоїв тиск знижується, оскільки етиловий спирт розширює просвіт кровоносних судин. Самопочуття тимчасово поліпшується, але це явище швидко проходить і коли відновлюється потік крові, то навантаження на серце збільшується в кілька разів.

Тому підвищений тиск і алкоголь – небезпечне поєднання. Гипертонику не варто часто розслаблятися за допомогою спиртних напоїв. Лише на свято буде досить 50-100 мл червоного вина – 1 раз на місяць, але не частіше.

Безалкогольні напої

Який алкоголь можна вживати при гіпертонії? Дозволено пити безалкогольне пиво? Деякі вважають, що напої без етанолу або з його маленьким змістом є нешкідливими. Але ця думка вважається помилковим.

Безалкогольне пиво містить 0,5 % етанолу. Але це єдина відмінність напою від звичайного пінного – їх склади однакові. Тому користь і шкоду одні і ті ж. При порівнянні дії безалкогольного пива і червоного вина небезпечніше вважається перший продукт. Він включає вуглекислий газ, консерванти, кобальт, шкідливі смакові добавки. Все це діє не тільки на серцево-судинну систему, але і на весь організм.

Пиво містить фітоестрогени – компоненти, які ідентичні жіночих гормонів. При тривалому вживанні пінного напою у чоловіків зменшується вироблення тестостерону (чоловічого гормону), відбувається порушення обміну речовин, пригнічується репродуктивна функція.

Гіпертоніки вважають, що менше собі шкодять, якщо вживати безалкогольні напої. Але це не так. Лікарі не радять при цьому захворюванні вживати алкоголь. Адже норми в 50 мл червоного вина мало хто може дотримуватися. А інші напої дуже шкідливі для організму.

Що робити при підвищенні тиску?

Часто тиск підвищується після вживання алкоголю. Якщо це сталося, то необхідно діяти таким чином:

Необхідно вимірювання артеріального тиску.

Якщо він підвищений, його слід знизити безпечним засобом – магнезією.

Потім викликають лікаря.

Такі дії ефективні при незначному підвищенні тиску. В інших випадках не варто займатися самолікуванням, а негайно викликати швидку допомогу.

Профілактика

При профілактиці гіпертонії що працює найкраще? Необхідно дотримувати наступні рекомендації.

Необхідно стежити за вагою. Важливо, щоб маса тіла була в межах норми. При збільшенні ваги підвищується кров’яний тиск.

В раціон потрібно ввести жирні сорти риби. У цьому випадку не варто боятися слова «жир». Це стосується кислот, які є необхідними для людини. Без них малюк під час вагітності жінки погано розвивається, школярі гірше вчаться, а у дорослих є ризик стати гипертониками. При відсутності можливості харчуватися жирною рибою слід вживати рослинна олія (краще оливкова) – не менше 2 ст. л. в день.

Кухонна сіль призводить до підвищення тиску. Цей продукт затримує воду в організмі, що призводить до звуження стінок кровоносних судин, тому серце працює з перевантаженнями. Зате корисними будуть продукти з калієм, магнієм.

Куріння і прийом алкоголю призводять до того, що люди стають гипертониками. Багато вважають, що із-за алкоголю розширюються кровоносні судини, поліпшується кровотік. Але любителям спиртного не відомо, що після розширення і різке, тривале звуження судин, і гіпертонія є ймовірним наслідком.

При малорухомому способі життя з’являється безліч захворювань і неприємних станів. Якщо кожен день будуть виконуватися посильні фізичні вправи, то зменшується ризик стрибків тиску. Ще необхідні щоденні прогулянки. За допомогою ходьби, плавання, їзди на велосипеді прекрасно стимулюється кровообіг.

Висновок

Таким чином, алкоголь при гіпертонії краще не вживати, оскільки він здатний погіршити стан. При цьому недугу важливо дотримуватися профілактичних заходів, які дозволять підтримувати самопочуття на нормальному рівні.