Приблизний раціон

Ось приклад меню, якого слід дотримуватися при такому діагнозі:

• На сніданок їжте кашу на воді або молоці, мюслі без цукру, омлет. З напоїв краще всього зупинити свій вибір на зеленому чаї.
• Другий сніданок: сухофрукти, нежирний сир, горіхи.
• На обід обов’язково повинні бути складні вуглеводи, тобто макарони з великих сортів пшениці або крупи, а також клітковина у вигляді овочів і білок – квасоля, рибне або м’ясне блюдо.
• Полуденок може складатися з овочевого салату, заправленого рослинною олією, якогось кисломолочного продукту або невеликої кількості фруктів.
• Вечеря легкий. Важливо, щоб в ньому був білок і клітковина. Бажано їсти за три-чотири години до сну. В деяких випадках можете дозволити собі пізній вечеря – випийте склянку кефіру за годину до сну.

Небезпечні наслідки

Найнебезпечніше ускладнення – це розрив новоутворення. Особливо тонкі стінки у фолікулярної кісти і кісти жовтого тіла. Саме тому вони найбільш схильні до розриву при травмуванні нижній частині живота, фізичних навантаженнях або під час сексу.

Потрібно зазначити, що за певними ознаками жінка може зрозуміти, що з нею сталося, навіть якщо не знає про наявність у неї цієї патології. Зовні стан може нагадувати симптоми апендициту. У цих захворювань схожа клінічна картина.