Харчування при кісті яєчника: основні принципи, корисні і шкідливі продукти. Як лікувати кісту яєчника без операції

Під забороною

Існують загальні рекомендації того, що не можна їсти при кісті яєчника, щоб не провокувати прогрес захворювання:

Максимально скоротіть у своєму раціоні кількість напоїв із значним вмістом барвників, цукру і шкідливих добавок. Замініть їх зеленим чаєм або чистою водою.

Повністю відмовтеся від алкоголю, так як він порушує водно-ліпідний баланс і негативно впливає на клітини печінки.

Під заборону потрапляють продукти з високим глікемічним індексом. У цьому випадку можуть виникнути стрибки цукру, а інсулін почне вироблятися у великих кількостях, що теж вважається певним гормональним збоєм. Відмовитися потрібно від усього солодкого, крім фруктів, і хлібобулочних виробів.

З раціону виключаються продукти швидкого харчування, тобто фаст-фуд, а також напівфабрикати, сухарики, чіпси, консерви, локшина швидкого приготування.

Доведеться відмовитися від ковбаси і будь-яких інших копчених продуктів.

Дивіться також: Боляче робити ЕКО: опис процедури, відчуття, відгуки

При виборі продуктів уважно читайте їх складу. Якщо в них присутні добавки, що виконують роль барвників, консервантів та підсилювачів смаку, від них треба відмовитися. На етикетках їх позначають літерою Е та індексом 102, 123, 127, 284, 285, 512, 574, 999, 1200.

Режим харчування

Після операції з видалення кісти переходити на звичайний раціон слід поступово. У перші два дні рекомендується обмежитися виключно рідкою їжею. Це повинні бути каші, бульйони, нежирні кисломолочні продукти. Потім вводите в раціон крупи, пюре, м’ясо і овочі, які готуйте з мінімальною кількістю солі і спецій, краще всього на пару. Продовжуйте харчуватися дробно.

Те, що можна їсти при кісті яєчника, по своїй суті, мало чим відрізняється від звичайного здорового харчування, якого лікарі рекомендують дотримуватися незалежно від наявності яких-небудь захворювань.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7