Методика Норбекова

Існує індивідуальна методика, розроблена доктором Норбековым. У відгуках про масажі матки в домашніх умовах багато пацієнтки зізнаються, що допоміг саме цей метод. Ця техніка заснована на тому, щоб фізичне тіло знаходилося в повній гармонії з духовним. Тому гінекологічний масаж слід поєднувати з психологічною роботою. В самій методиці велике значення відіграє впевненість пацієнтки в тому, що одужання дійсно можливо.

В домашніх умовах робити такий масаж можна для лікування безпліддя, поліпшення м’язового тонусу, сексуального потягу.

Використовувати метод Норбекова не слід при онкологічних захворюваннях, під час вагітності та в період менструації. Процедуру слід проводити в спокійній обстановці, щоб тіло було повністю розслабленим. Під час сеансу краще прийняти позу лотоса або лягти на спину. Увага при цьому має бути зосереджена на диханні і власних відчуттях.

Детальний опис

У відгуках про масажі матки пацієнтки зізнаються, що домагалися успіхів тільки за умови дотримання всіх необхідних правил і рекомендацій.

Почати слід із стимулювання попереку і області сечового міхура. При цьому з’являється приємне поколювання по всьому тілу, яке наповнить матку, а також оточуюче її простір. Під впливом сильних відчуттів тканину матки повинна почати резонувати, створюючи відповідні вібрації.

Сеанс завершується активним скороченням органу. Не потрібно засмучуватися, якщо на початкових етапах ви не зможете домогтися потрібних відчуттів. Важливо візуалізувати область попереку, малого тазу. Після цього треба швидко ініціювати скорочення матки багаторазовими і швидкими напругами м’язів піхви.

Подібний масаж можна проводити регулярно в один і той же час. Кожен раз рекомендується робити не більше двохсот скорочень.