ІРТ

Цей метод полягає у впливі голками на активні точки. Стимулюється вироблення власних ендорфінів з аналгетичні властивості. Успішність лікування залежить від кваліфікації голкотерапевта.

Що робити при болю шийного остеохондрозу? Вдатися до допомоги ІРТ. Голковколювання нормалізує гормональний фон, особливо вироблення кортизолу – найсильнішого анальгетика.

Ліжко для хворого

Що робити при остеохондрозі для сну? Рекомендується вибирати ортопедичні матраци та подушки, так як м’язи і хребет повинні повністю розслабитися. Для цього спати слід в позі ембріона. При шийному остеохондрозі голова пацієнта повинна знаходитися на подушці невеликих розмірів, а плече спирається на жорсткий матрац.

Що робити при поперековому остеохондрозі? Слід спати на спині, підклавши під коліна валик. На животі спати не можна. Ліжко і матрац повинні бути рівними.

Що не можна робити при остеохондрозі? Категорично заборонено використовувати гидроматрац, перину, м’які подушки, постіль, спати на розкладачці.

Чи можна вилікувати остеохондроз будинку?

Що робити при остеохондрозі будинку? Вдома можливо тільки дотримуватися дієти. На жаль, будинку відсутні спеціальне медичне обладнання та тренажери, часто є проблеми в психологічному плані. Таке лікування навряд чи буде повноцінним.