Багато фахівців стверджують, що зниження артеріального тиску є не таким страшним симптомом, як підвищення. Однак знижений тиск у дитини повинно насторожити батьків, так як це буде приводом для занепокоєння. Зокрема, якщо тиск знижується систематично, то це доставляє сильний дискомфорт малюкові. Далеко не кожен батько знає про те, що робити, якщо у дитини знижений тиск. Саме про це піде мова в статті.
Нормальний тиск
У новонароджених малюків тиск завжди буде менше, ніж у дорослих. Це пояснюється тим, що у маленьких дітей система регулювання тиску, а також судинного тонусу є недосконалою. Крім того, у малюків, на відміну від дорослих, краще розвинена капілярна мережа, а судинні стінки мають підвищену розтяжність і еластичність. Крім того, серце у дитини володіє найменшою скорочувальної силою.
Якщо в даному віці знижений тиск у дитини становить 60/40-96/50 мм рт.ст., то це є абсолютною нормою. З віком цей показник збільшується, і на другому місяці життя в нормі ці показники складатимуть 80/45-112/75 мм рт.ст.
До однорічному віком показники змінюються не сильно. Це також буде залежати від зросту і ваги малюка.
Якщо батьки хочуть самі виявити, чи є зниженим тиск у дитини, то можна провести нескладний розрахунок: 76+2n, де n – кількість місяців малюка.
Діти, вік яких становить від 2 до 6 років, мають не сильно відрізняються показники – 100/60-112/74 мм рт.ст.
Віком від 6 до 9 років показники артеріального тиску мають бути наступними: 100/60-110/79 мм рт.ст.
А яким буде знижений тиск у дитини 10 років? Зниженим показник вважається в тому випадку, якщо він буде становити менше 110/70 мм рт.ст. Як правило, показники тиску у дітей в цьому віці часто можуть бути змінені. Знижений тиск у дитини 10 років може супроводжуватися головним болем, тахікардією, також це може спричинити непритомність.
Причини гіпотонії
Гіпотонія у дітей буває двох різновидів: природна і патологічна. Патологічна пов’язана з однойменними процесами, які відбуваються в кровоносній системі, судинах і серці. Природна гіпотонія ніяк не впливає на самопочуття дитини, при цьому не буде загрожувати здоров’ю.
Природні причини
Які ж причини зниженого тиску у дитини? Насамперед, сюди слід віднести:
Можна відзначити, що якщо в дитини у віці близько 10 років постійно скаче тиск, то причина може критися в постійних змінах погодних умов. Однак метеочутливість є досить рідкісним явищем у дитячому віці.
Патологічні причини
Існують також патологічні причини, чому у дитини знижений тиск. До таких належать:
Ознаки і симптоми
Деякі батьки не знають, як виявити гіпотонію у свого малюка. Симптоми зниженого тиску у дитини будуть полягати в наступному:
Можна також відзначити, що часто в якості симптому гіпотонії виступає знижена температура тіла.
Головні болі
Що робити, якщо у дитини знижений тиск і головні болі? Часто батьки не знають, як реагувати на ці симптоми. Як правило, діти починають скаржитися на ниючий, тупий і приступообразную болючість в зоні скронь. Іноді з’являються неприємні відчуття, які охоплюють всю голову. З’являється хворобливість після пробудження вранці, розумових і фізичних навантажень.
Багато тат і мам, особливо молоді, не знають, якщо у дитини знижений тиск, що робити з цим симптомом. Перш за все, необхідно показати свого малюка фахівця, який з’ясує справжню причину такого недуги, після чого він призначить ефективні методи лікування. Як правило, саме лікар радить батькам, що дати дитині при зниженому тиску, які медикаментозні засоби. Обов’язково необхідно змінити спосіб життя, наприклад, більше часу перебувати на свіжому повітрі, займатися плаванням, правильно харчуватися, більше відпочивати.
Якщо у дитини знижений внутрішньочерепний тиск, то фахівець може прописати вітамінні комплекси. Досить ефективними в даному випадку є вітаміни групи B, вітамін C. Крім того, педіатри рекомендують дотримуватися щоденного м’ясного раціону харчування.
Що робити?
Насамперед, необхідно записатися на прийом до невролога. Цей фахівець повинен призначити аналізи, провести необхідні дослідження. Коли головна причина гіпотонії полягає в наявності якогось захворювання, то фахівець повинен направити малюка до іншого лікаря, який призначить подальше лікування.
Якщо з’явилися у дитини симптоми зниженого систолічного тиску, а паралельно з цим у нього діагностовано вегетосудинна дистонія, наприклад, перед іспитами, змаганнями, то малюкові необхідно дати під язик дві таблетки “Гліцину”. В аптеці вони коштують досить мало, однак ефективність даного медикаментозного засобу досить висока.
Можна також дати своєму малюкові пропити ці ліки курсом. Три рази в день випивають по одній таблетці. Тривалість терапії становить близько місяця. Крім заспокійливого ефекту, таблетки “Гліцин” сприяють поліпшенню пам’яті, допомагають при розумових і фізичних навантаженнях.
У разі різкого падіння артеріального тиску в домашній аптечці обов’язково повинні бути присутнім такі медикаментозні засоби:
Лікування цими настоянками теж повинно здійснюватися не менше 1 місяця.
Ті діти, які страждають від низького тиску, можуть вживати по 12 крапель настоянки елеутерококу за 20 хвилин до прийняття їжі. Застосовуються краплі двічі на день. При цьому останній прийом здійснюється до 18 годин вечора. Даний лікарський засіб застосовується в якості невідкладної допомоги в разі зниженого тиску.
Що ще можна зробити, якщо у вашого малюка різко знизився тиск? Іноді фахівці рекомендують використовувати для цих цілей “Цитрамон”. Дозволяється пити цей лікарський засіб дітям, вік яких складає більше 15 років. Даний препарат може збільшувати артеріальний тиск завдяки кофеїну, який міститься у складі. Але даний варіант виняткова, і він повинен застосовуватися лише у найважчих випадках, наприклад, якщо у дитини сильно болить голова.
Необхідно відзначити, що найбільш небезпечним наслідком захворювання гіпотонії вважається ймовірність втратити свідомість. Батьки в обов’язковому порядку повинні про це повідомити своїй дитині. Якщо у малюка різко закрутилася голова, то він повинен відійти в тінь, коли знаходився на вулиці під сонцем. З собою завжди такі діти повинні носити воду.
Фізична активність
Діти, які страждають від гіпотонії, повинні в обов’язковому порядку велика кількість часу проводити на свіжому повітрі. Щодня дитина гуляти повинен не менше двох годин. Краще всього здійснювати прогулянку по лісі, подалі від запилених доріг. Фахівці при цьому рекомендують присвятити себе спорту, загартовуватися. Добре, якщо дитина буде записаний на плавання. Такі регулярні заняття дозволять малюкові стабілізувати тиск.
Якщо у дитини різко знизився тиск у віці 6 років, добре допоможе щоденна ранкова зарядка, спеціальна дихальна гімнастика, а також водні процедури, які повинні чергуватися з прохолодною і теплою водою.
Режим дня
Дотримання режиму є одним з найбільш важливих моментів в терапії гіпотонії серед дітей. Малюки з даною патологією ні в якому разі не повинні перенапружуватися, щоб уникнути навантажень на серце, центральну нервову систему, а також весь організм.
Після пробудження вранці в обов’язковому порядку слід виконувати зарядку, після чого прийняти контрастний душ. Тривалість сну повинна складати не менше восьми годин на добу. У нічний час сон обов’язково повинен бути повноцінним. Крім того, діти повинні відпочивати і вдень.
Особливості харчування
Вживати їжу в день діти повинні не менше п’яти разів, при цьому маленькими порціями. Тим малюкам, які страждають від гіпотонії, в обов’язковому порядку в свій щоденний раціон включити продукти, у складі яких міститься велика кількість білків. Цей елемент у великій кількості присутній в сирі, курячої грудки, телятині, креветках, молоці, арахісі, сочевиці, тунці.
Якщо ж говорити про солодощі, то в разі зниженого тиску дитині рекомендується давати чорний шоколад, зефір, пастилу, свіжі овочі, фрукти жовтогарячого кольору, а також сухофрукти.
В підлітковому віці дітям дозволяється пити помірну кількість кави, а також чорного чаю.
Курортний відпочинок
У разі гіпотонії у дітей фахівці настійно рекомендують щороку здійснювати поїздки в ті місця, які відрізняються теплими кліматичними умовами. Під час відпочинку на морі малюк активно рухається, займається плаванням, дихає свіжим морським повітрям, що позитивно позначається на стані всього здоров’я в цілому.
Гіпотонія у підлітків
Багато людей думають, що від зниженого тиску найчастіше страждають саме дорослі пацієнти. Проте все інакше. Постарайтеся пригадати, якими були часи вашого дитинства. Раніше не було жодних гаджетів, лише натуральні продукти, а також прогулянки по свіжому повітрю. Зараз всі свою увагу підростаюче покоління приковує до комп’ютерних ігор, а також перегляду відео, який є досить шкідливим для організму. Міські ритми, навколишнє середовище відіграють важливу роль у здоров’ї дітей, негативно відбиваючись на загальному стані. Саме звідси і з’являються різного роду захворювання.
Так чому ж у підлітків часто діагностується знижений тиск? Першою найпоширенішою причиною занижених артеріальних показників є розвиток вегетосудинної дистонії гіпотензивного типу. Ще однією причиною є гормональні перебудови, що спостерігаються у підлітків в період пубертату.
У молодих дівчат знижуватися артеріальний тиск може з причини великої крововтрати під час тривалих і рясних менструацій. Часто причиною розвитку гіпертонії також вважається шийний остеохондроз.
Висновок
На основі вищесказаного можна зробити висновок, що знижений артеріальний тиск є нормою для маленьких дітей. Проте в підлітковому віці подібного роду відхилення можуть бути симптомом якогось серйозного захворювання. У будь-якому випадку, якщо у батьків є підозри на якусь патологію, то слід в обов’язковому порядку звернутися за допомогою до педіатра. Якщо ж дитині буде поставлений діагноз гіпотонії, необхідно дотримуватися всіх рекомендацій, які дасть лікар. Не варто займатися самолікуванням, так як це може спровокувати лише погіршення стану малюка.
