Профілактика

Основним профілактичним засобом акне на обличчі є регулярний догляд за шкірою. Люди, які мають схильність до такого захворювання, не повинні користуватися жирними кремами, маслами та мазями, що містять ланолін і вазелін. Необхідно вибирати ту косметику, яка має маркування “non-comedogenic”, в ній немає компонентів, які сприяють виникненню акне.

Під час лікування необхідно виключити з раціону жирну, гостру, смажену їжу, солодкі та борошняні продукти. Рекомендується обмежити вживання газованих напоїв, міцного чаю і кави. Негативно позначається на стані шкіри алкоголь і куріння. У раціоні повинні переважати овочі та фрукти, свіжі соки, кисломолочні продукти. Правильне харчування, прогулянки на свіжому повітрі, фізична активність в комплексі з медикаментозним або народним лікуванням допоможе забути про прищі (вугри і акне).