Корисні поради

Якщо у вас на обличчі багато прищів, то, можливо, вам краще утриматися від банних процедур. Під впливом високої температури і гарячого пара ситуація може погіршитися.

При відвідуванні лазні або сауни завжди уважно прислухайтеся до свого організму. Червоні плям на шкірі не вважаються небезпечними, але якщо у вас виникли ще якісь неприємні симптоми після відвідування лазні, то краще звернутися за консультацією до фахівця.

Не варто перевантажувати свій організм і довго сидіти в парній, адже це може завдати величезної шкоди вашому здоров’ю. Після того, як ви добре прогрілися або попарилися, відвідайте кімнату відпочинку і дайте своєму тілу можливість охолонути і відпочити.

Висновок

Про цілющі властивості лазні відомо ще з давніх часів. А пов’язані вони з природною очищенням тіла і з виведенням через пори шкіри шлаків і токсинів завдяки рясного потовиділення. Вважається, що миття в лазні омолоджує і підтягує шкіру. Також там можна проводити безліч процедур для очищення пір і боротьби з целюлітом: нанесення медових і глиняних масок і скрабів, масаж. А вже якщо березовим віником паритися, то користь буде величезна. Відвідування сауни з друзями стане кращим розвагою і подарує вам чудову психологічне розвантаження. Нехай вас не лякає той факт, що після лазні з’явилися червоні плями, адже, швидше за все, це тимчасове явище. Однак необхідно дотримуватися правил гігієни та звертатися до лікаря, якщо плями довго не проходять. Можливо, вони з’явилися з-за алергії або інфекційного захворювання.