Чи можна робити масаж при температурі. Всі за і проти

Думка номер два

Збивати температуру потрібно, але не завжди. Жар є показником того, що організм бореться. Трапляються такі ситуації, що цифра на термометрі за сорок, і починаються ускладнення: істерика, судоми, рясне потовиділення. У цьому випадку на питання: чи можна робити масаж при температурі, відповідь позитивна. Але процедура носить характер жарознижувальну і відрізняється від класичного масажу.

Вона допоможе полегшити стан до приїзду лікаря. Після маніпуляції жар може залишитися, а може трохи знизитися. Але користь від масажу є – організм починає легше переносити підвищену температуру.

Використовується процедура і для профілактики. Температури немає, але перші ознаки застуди на обличчя. Вчасно зроблений масаж допоможе позбутися від жару, а хвороба іноді зовсім відступає. Але це стосується тільки застуди, якщо ж проблема в іншому, то ніяких маніпуляцій до приїзду швидкої допомоги.

Процедура проти спека

Поплескування, розтирання по спині і грудях при підвищеній температурі протипоказано. Жарознижувальний масаж має свої методи.

Стимуляція противотемпературных точок. На шкірі є місця, які мають зв’язок з органами. Одна-дві хвилини розтирання допоможе позбутися тієї чи іншої проблеми. Перед сном можна поставити гірчичник. Тримати його потрібно двадцять хвилин. На ніч точки можна намазати зірочкою.

Метод Алли Уманської. Виділяється дев’ять зон. Вплив на них відбувається в строгому порядку від першої до дев’ятої. Для профілактики цей масаж проводиться мінімум три рази в день, максимум – шість разів. Остання маніпуляція за дві години до сну.

Розминання стоп. Спочатку вони розігріваються методом погладжування-від пальців до п’яти. Потім розминаються проміжки між кістками. Масаж проводиться не сильно, але інтенсивно. Останній етап – поплескування.

Поплескування по вухах. Легенько ляскаєте по вухах, потім масажуєте їх. Увагу приділяйте не тільки мочці. Не забувайте про верхній частині органу.

Дивіться також: Болять ноги після сну: симптоми, можливі причини та поради щодо вирішення проблеми

Як бачите відповідь на питання – чи можна робити масаж при температурі, може бути позитивним. Але пам’ятайте, що процедура – це не порятунок від жару. Тому слід звернутися до лікаря.

Сторінка: 1 2 3