Низький гемоглобін: причини

Концентрація залізовмісного білка залежить від статі і віку. Крім того, вона змінюється у жінок в період вагітності. Процес оновлення гемоглобіну нерозривно пов’язаний з життєвим циклом червоної кров’яної клітини, до якої він прикріплений. В середньому це займає приблизно 120 днів. Після закінчення даного терміну еритроцити разом з залізовмісними білками переміщуються в печінку, де вони піддаються розщепленню. Після цього знову запускається процес синтезу, і гемоглобін приєднується до вільної червоної кров’яної клітини.

Таким чином, концентрація залізовмісного білка змінюється з природних причин. В нормі в крові жінок повинно міститися 120 г/л гемоглобіну і вище, в рідкій сполучної тканини чоловіків – від 130 до 160 г/л.

Основні причини зниження концентрації залізовмісного білка:

• Вагітність. У період виношування дитини значно збільшується обсяг циркулюючої крові, а процес засвоєння заліза погіршується із-за розладів ШКТ і токсикозу.
• Незбалансоване харчування. Багато люди, цікавилися тим, яким має бути харчування для підвищення гемоглобіну, з подивом відзначають, що коригування раціону не допомогла нормалізувати рівень залізовмісного білка. Важливо знати про те, що необхідно вживати ті продукти, які сприяють його засвоєнню. Виключити ж з меню необхідно все, що перешкоджає всмоктуванню заліза.
• Наявність патологій шлунково-кишкового тракту, глистні інвазії. Подібні проблеми також перешкоджають засвоєнню заліза організмом.
• Крововтрати. Вони можуть представляти загрозу для життя і здоров’я або ж бути безпечними (яскравим прикладом є менструація або здача крові на аналіз).

При виникненні ознак залізодефіциту (слабкість, втома, погіршення якості волосся і нігтів, порушення з боку внутрішніх органів) необхідно звернутися до терапевта. Лікар з’ясує причину розвитку анемії і розповість, чим можна підвищити гемоглобін у крові.