Зовнішні фактори

Якщо дитина 10 років скаржиться на головний біль, то подібний стан може бути спровоковано цілим рядом різноманітних явищ. В першу чергу варто звернути увагу на те, як проводить день чадо. Як правило, в цей період багатьох дітей відправляють у різні секції та гуртки, вони повинні здавати іспити в школі, писати складні контрольні і при цьому вибудовувати взаємини в колективі. Все це приводить до фізичних, психологічних і емоційних навантажень.

Також нерідко в цей період діти починають проводити час в соціальних мережах. Вони більше дивляться телевізор, різні фільми або грати в комп’ютерні ігри. Поява головних болів у дітей 10 років в області чола часто пов’язано з нестачею сну. Це є досить поширеною проблемою. Те ж саме можна сказати і про брак свіжого повітря.

Неприємну симптоматику може викликати також неправильне харчування. Як правило, в цьому віці діти найбільше люблять вживати чіпси, газовану воду, напівфабрикати і різні інші продукти, в яких міститься величезна кількість нітритів та інших речовин, які сприяють звуженню судин. Саме це і здатне провокувати часті головні болі у дитини 10 років.

Також варто звернути увагу, що подібні прояви можуть бути відображенням стресового або нервового стану. У таких ситуаціях в організмі підлітка дуже різко відбувається зниження рівня серотоніну і ендорфінів. У цьому випадку з’являються приступообразні болі в області голови.

Додатково до зовнішніх факторів можна віднести різку зміну температурного режиму, різні природні катаклізми і багато іншого. Однак дані причини є цілком нешкідливими. Але варто розглянути і більш серйозні патології, від яких страждають підлітки цього віку.