Як підтримати гормон в нормі

Щоб скорегувати гормональний фон, будуть потрібні: обстеження у ендокринолога та гінеколога, здача тесту на гормони у жінок. Тільки фахівець з медичною освітою зможе підібрати правильну терапію для вирівнювання гормонального рівня. У разі явної маскулінізації (поява чоловічих ознак у дам) найкращим варіантом стає комплексний підхід до лікування. Жінці призначають відповідні оральні контрацептиви, медичні засоби антиандрогенного характеру, препарати з вмістом естрогену, глюкокортикоїди. При гострій необхідності після тестів на гормони у жінок проводиться оперативне лікування пухлинних утворень, коагуляція яєчників, процедури по видаленню зайвого волосяного покриву.

Вагітні жінки з сильним відхиленням андростендіону від норми повинні приймати “Дексаметазон”, “Ципротерон”, “Дюфастон”, “Кломіфен”.

Жіночий гормональний фон багато в чому залежить від способу життя. Нерідко лікарі рекомендують змінити раціон харчування, відмовитися від алкогольних напоїв і куріння. Дієта для формування здорового гормонального фону виключає вживання жирної, гострої, смаженої, копченої їжі, напівфабрикатів і борошняних виробів. Регулярні прогулянки на свіжому повітрі і невеликі фізичні навантаження благотворно позначаться на гормональному здоров’я жінки.

Щоб дізнатися свій рівень андростендіону, потрібно здати аналіз крові. За правилами, він здається в ранковий час, натщесерце, в самому початку або в кінці менструального циклу. Щоб отримати достовірні результати аналізу, за кілька днів до забору крові рекомендується відкласти прийом гормональних препаратів, виключити з раціону алкоголь, гострі та жирні страви, постаратися менше нервувати.