Профілактика

Хронічний гіпертрофічний фарингіт – захворювання серйозне. Щоб не допустити переходу гострої форми в це стан, треба:

• Стежити за станом зубів, мигдаликів і носоглотки.
• Зволожувати повітря в приміщеннях, де проводиться багато часу.
• Не зловживати алкоголем та нікотином.
• Змінити свої робочі умови на більш щадні.
• Зміцнювати здоров’я і імунітет.
• Не перебувати занадто багато часу на холоді або спеки.
• Не перенапружувати голосові зв’язки.
• Не зловживати вживанням ментолових, спиртових ліків, а також содовими ополіскувачами.

Але найголовніше – завжди вчасно лікувати всі захворювання. І не самостійно – все потрібно робити згідно з лікарськими рекомендаціями.