Свіже і хрустке на смак печиво – хто ж не любить подібні солодощі? Багато молоді мами також не проти побалувати себе смачною випічкою. Однак їх зупиняє її можливий негативний вплив на організм новонародженого.
Так, яке печиво можна при грудному вигодовуванні? В статті як раз піде мова про дозволеної випічці, її позитивних і негативних якостях.
Користь печива при лактації
Як і будь-який продукт, така випічка може як допомогти, так і нашкодити. До переваг печива фахівці відносять:
Тому на питання, чи можна їсти печиво при грудному вигодовуванні чи ні, відповідь: користь від його вживання все-таки присутня.
Шкода випічки
Але будь-який продукт має не тільки корисними якостями. Він може і негативно вплинути на організм дитини і мами. Так, до мінусів печива відносять наступні факти:
Таким чином, печиво можна їсти при грудному вигодовуванні, але в обмежених кількостях. В цьому випадку воно здатне принести організму тільки користь.
І ні стрес, ні інші проблеми не повинні змушувати годує маму вживати випічку кілограмами.
Тепер виникає інше питання: яке печиво можна при грудному вигодовуванні? У перший місяць після народження дитини жінка повинна виключити зі свого раціону продукти, здатні викликати у нього алергію. А тому і печиво потрібно вибирати таку, яка не завдасть шкоди новонародженому.