Дієта при аднекситі

При лікуванні запалення яєчників в домашніх умовах важливу роль відіграє лікувальне харчування. Раціон вибудовується у відповідності з принципами гіпоалергенної дієти. Це означає, що з меню доведеться виключити такі продукти:

• коров’яче молоко;
• яєчний білок;
• шоколад;
• цитрусові, ківі, інші екзотичні фрукти;
• креветки і морепродукти.

При цьому заборонені гострі страви, копченості, оскільки вони тільки погіршують запальні процеси. Солодощі, хлібобулочні вироби, кава – все це обмежується.

Рекомендуються нежирні сорти м’яса і овочі (крім крохмалистих), причому і те й інше краще подавати у відвареному або тушкованому вигляді.

Важливу роль грає дотримання питного режиму. У період захворювання рекомендується рясне пиття. І це може бути не тільки мінеральна вода без газу. Лікарі радять відвар шипшини, брусничні і журавлинні морси, неміцний чорний чай без цукру, але з лимоном.

Крім того, поки жінка приймає антибіотики, з раціону доведеться виключити кисломолочні продукти, навіть нежирні йогурти та кефір, оскільки вони знижують ефективність препаратів.

А ось овочів і фруктів у раціоні повинно бути якомога більше, щоб нормалізувати процеси травлення і забезпечити регулярне спорожнення кишечника.