Норма очного тиску у дорослих. Апарат для вимірювання внутрішньоочного тиску
Народні методики
Для зниження ВГД можна не використовувати медикаментозні варіанти. Є безліч рецептів на основі природних складових, здатних досягти бажаних результатів.
Далі представлені найбільш поширені приклади:
Відвар з лугової конюшини. Для нормалізації тиску перед сном випивається 100 мл
Стакан кефіру з дрібкою кориці.
Свіжий відвар очанки (25 г на півлітра окропу). Він остуджується і проціджують через марлю. Протягом доби з нього роблять примочки на очі 3-4 рази в день на 10-15 хвилин.
5-6 листочків алое. Вони ретельно промиваються і нарізати на дрібні шматки. Потім заливаються склянкою окропу і кип’ятять не більше 5 хвилин. Створеним відваром слід промивати очі 4-5 разів на день.
Вичавлений сік зі свіжих помідорів. Денна дозування його вживання – 1 стакан.
Дві очищених картоплини. Натираються на тертці, поміщають у склянку і змішуються з яблучним оцтом (1 ч. л.). Через 20-30 хвилин вийшла кашка закладається в марлю. Засіб застосовується як компрес 1-2 рази на день.
Знаючи, яке очний тиск нормальний для тієї чи іншої вікової групи, медики можуть виявляти відхилення і призначати лікування. Хорошим позитивним ефектом характеризується і народне лікування. Найчастіше використовуються комбіновані методики. Але вкрай важливо проводити профілактичні заходи, щоб уникнути появи означеної патології:
Щоденна гімнастика для очей.
Обмежена робота за комп’ютером.
Мінімізація часу, присвяченого перегляду телевізора і діяльності, напружує зір.
Якщо в силу різних обставин (норми роботи, навчання і т. д.) доводиться багато працювати за комп’ютером, читати книги, то слід працювати в спеціальних захисних окулярах. Їх можна придбати в будь-якому магазині оптики.
Застосування крапель для зволоження очей (“Дефислез”, “Натуральна сльоза” і т. д.).
