Причини і характерні симптоми низького рівня

Стабільне порушення нормальних показників цукру в крові, що супроводжується гіпоглікемією, негативно відбивається на загальному самопочутті людини. Патологічний процес продовжує розвиватися, так як глюкоза є енергетичним “паливом” для всіх систем і органів.

Причини для зниження показників можуть бути наступними:

• гострі, хронічні захворювання;
• перевтома, що спровокувало занепад сил;
• емоційний стрес;
• низковуглеводний раціон;
• недотримання режиму прийому їжі;
• порушення функції підшлункової залози, що відповідає за синтез інсуліну;
• захворювання нирок;
• збій функціональності гіпоталамуса;
• патологічні зміни наднирників.

Розпізнати гіпоглікемію можна за такими ознаками:

• раптова загальна слабкість;
• посилене виділення поту;
• тремтіння в кінцівках і по всьому тілу;
• безпричинне занепокоєння;
• нервова збудливість;
• дратівливість;
• голод;
• запаморочення;
• втрата свідомості;
• плутаність думок;
• відсутність концентрації уваги.

Людям з гликемией рекомендується завжди мати під рукою продукти, що містять вуглеводи в доступній формі: солодощі, шоколад. При зниженні показника цукру в крові необхідно відкоригувати режим харчування, уникати фізичних і психоемоційних навантажень, дотримуватися режиму дня і восьмигодинний сон.