Профілактика виникнення проблем

Зміни голосу поряд з першіння, появою новоутворення на зв’язках краще постаратися запобігти, ніж потім вилікувати і прооперувати. Проблеми вдасться уникнути в тому випадку, якщо:

• Людина навчиться голосно розмовляти, не напружуючи свої зв’язки, чому можуть сприяти спеціальні техніки мовлення.
• Потрібно уникати високих навантажень на них в перші дві години після пробуджень.
• Не можна допускати переохолоджень та перегрівань.
• Слід ретельно, а разом з тим і до кінця, лікувати всілякі патології гортані та дихальних органів.
• Бажано пити більше рідини, полоскати горло за допомогою пом’якшуючих відварів трав (підійде ромашка поряд з календулою, шавлією).
• Потрібно відмовлятися від куріння і гострої їжі.
• Потрібно намагатися не перебувати у задимлених і запилених приміщеннях.

Вартість пластики зв’язок в даний час досить велика, тому перш ніж приймати подібне рішення, необхідно спробувати консервативні методи. Наприклад, дихальні вправи навчать людини керувати власним голосом і трохи відкоригують його тембр.

Слід обов’язково пам’ятати про те, що неприємне враження на співрозмовників, як правило, виробляють мовні помилки поряд з неправильною вимовою звуків, тому над такими проблемами теж потрібно працювати, причому в першу чергу. Коли ж все це не допомагає, то операція виявиться єдиним виходом. Для деяких голос особливо важливий, тому вартість його корекції для таких пацієнтів, як правило, значення не має.