Терапія цілющими травами
Фітотерапія також є ефективним методом лікування даного захворювання. Лікарські трави застосовують у період ремісії для попередження рецидивів патології. Вилікувати патологію суто лікарськими зборами неможливо, так як замінити основне лікування вони не здатні.
Придбати готові суміші лікарських трав можна в аптеці. Але також при необхідності їх можна приготувати самостійно. Для цього потрібно змішати компоненти в рівних пропорціях.
Допустимі варіанти лікарських зборів:
- полин, собача кропива, звіробій, м’ята;
- сухоцвіт, полин, звіробій, ромашка, деревій;
- кріп, м’ята, безсмертник, глід, ромашка;
- звіробій, полин, шавлія, оман, корінь лопуха, календула, хвощ.
Для приготування відвару слід залити 30 г трав’яної суміші 250 мл окропу. Настояти 40 хв, очистити. Пити напій протягом дня рівними порціями. Повний курс – 3 тижні.
Фізичні вправи як профілактика загострень
Лікувальна фізкультура також допомагає людині забути про патології і повернутися до звичного способу життя. Найбільш ефективні вправи призначає лікуючий лікар у відповідності з індивідуальними особливостями хворого.
Але існує кілька рекомендацій, яких слід дотримуватися: