Запобігання повторного інфаркту

У гострому періоді інфаркту у чоловіків до 40 років, так і в іншому віці, необхідно дотримуватися сувору дієту, оскільки це допоможе уникнути повторення нападу і запобігти виникненню наслідків. Раціон рекомендується збагатити наступними продуктами:

• фруктами;
• макаронними виробами;
• овочами;
• різноманітними кашами;
• морепродуктами;
• зеленню;
• ягодами;
• горіхами;
• сухофруктами;
• м’ясом і рибою нежирних сортів;
• розведеними бульйонами.

Забороняється прийом:

• копченостей;
• міцних чайні, кавові, спиртовмісних напоїв;
• жирних сортів рибних і м’ясних виробів;
• ковбас.

А також бажано максимально обмежити використання солі.

Дієтичне харчування необхідно дотримуватися в період лікування і реабілітації, так і надалі.

Крім зміни раціону, індивіду слід:

• назавжди відмовитися від згубних пристрастей;
• уникати фізичних і психічних перенапруг;
• привести вагу в норму;
• дотримуватися питний режим, рекомендований лікарем;
• виконувати фізичні вправи;
• щодня здійснювати прогулянки на свіжому повітрі за будь-яких погодних умовах;
• регулярно контролювати тиск;
• постійно спостерігатися у кардіолога;
• приймати ліки, призначені фахівцем.

Важливо пам’ятати, що невиконання перерахованих вище рекомендацій, відсутність профілактичних заходів, а також невчасне звернення до медиків здатне призвести до розриву серцевого м’яза, серцевої недостатності, кардіогенного шоку і стати причиною летального результату.