Що таке чхання? Опис, причини, можливі захворювання, лікування

Лікування застуди

Якщо рефлекс з’являється від респіраторного недуги, то це супроводжується:

високою температурою і ознобом;
головним болем, слабкістю;
болем у горлі і покашлюванням;
погіршенням апетиту;
сонливістю.

Якщо з’являється біль при чханні, то, ймовірно, що це застуда. Лікування повинно бути комплексне. Головним завданням вважається усунення неприємних симптомів і захист від ускладнень. Щоб не було часте чхання, лікар рекомендує:

Часто промивати ніс із застосуванням сольового розчину або відвару протизапальних трав.

Своєчасно висякувати ніс, а носову хустку треба міняти через кілька годин.

Приймати ліки від застуди, прописані лікарем.

Більше відпочивати в перші дні захворювання.

Часте чхання з’являється лише в перші 2 дні, а потім подразнення слизової не сильний, тому чхальний рефлекс практично не з’являється. Лікування передбачає використання народних рецептів, багато з яких володіють відмінним ефектом.

Правильне чхання

Щоб не допустити поширення інфекції, потрібно правильно чхати. Не слід закрити ніс пальцями. Але, щоб не привертати увагу людей, необхідно слідувати простим рекомендаціям:

Дивіться також: Особиста гігієна медичного персоналу: загальні правила і вимоги Санпін. Алгоритм миття рук

При чханні треба прикриватися одноразовим хустинкою, а потім він згортається і викидається. Сякатися краще в паперові хустки. Це дозволить виключити самозараження та зараження інших людей.

При чханні, треба прикривати рот і ніс не долонею, а областю ліктя. Це дозволяє не допустити поширення інфекції, оскільки можливість миття рук є не завжди.

Якщо чхання пов’язано з алергенами, то людині треба перейти в таке місце, де дратівливих компонентів буде менше.

Якщо рефлекс триває кілька днів, то це вимотує людину. Для швидкого усунення цього симптому треба промити ніс розчином. Причини чхання зазвичай знаходяться в респіраторних недуг і алергії. Стримуватися не слід, оскільки з допомогою чхального рефлексу відбувається очищення дихальних шляхів і захист від запалення.

Сторінка: 1 2 3 4 5