Надлишок вітаміну А

Один з найпоширеніших варіантів гіпервітамінозу пов’язаний з надлишком вітаміну А. Велика кількість цієї речовини здатне спровокувати досить бурхливу реакцію. Ознаки гіпервітамінозу в цьому випадку такі:

• випадання волосся;
• лущення шкіри і висипання на ній;
• підвищена збудливість;
• свербіж;
• лихоманка;
• головний біль;
• блювота і нудота;
• біль у суглобах.

У крові різко підвищується рівень вмісту холестерину, порушується робота сечовивідної системи і нирок. Варто відзначити, гіпервітаміноз вітаміну А може розвинутися як в результаті прийому вітамінних препаратів, так і з-за вживання великої кількості морської риби і печінці морських тварин.

При хронічному гіпервітамінозі А симптоми з’являються не відразу, проявляючись лише головним болем, а всі інші проблеми з’являться тільки через один-два місяці. В майбутньому наслідками гіпервітамінозу може стати розвиток сухого дерматиту. З-за втрати апетиту поступово починається анорексія.

Гіпервітаміноз А і авітаміноз – одні з найбільш небезпечних станів, пов’язаних з надлишком або нестачею вітамінів. За симптомами, що характеризують це захворювання, необхідно стежити особливо уважно.

Вітамін В

Небезпеку представляє і велику кількість вітаміну В в людському організмі. Гіпервітаміноз вітаміну В1 може викликати загальні порушення в організмі, у тому числі головний біль, слабкість, сонливість. У деяких виявляються гострі алергічні реакції.

Вважається, що це найважча форма гіпервітамінозу тіаміну, так як в перспективі розвиваються судоми, набряк легень, навіть смертельно небезпечний анафілактичний шок.

Не варто зловживати і з іншими вітамінами групи В. При гіпервітамінозі вітаміну В2 проявляються приблизно такі ж загальні прояви, як і при отруєнні іншими вітамінами. Однак дане отруєння зустрічається вкрай рідко, так як організм має здатність максимально швидко виводити цю речовину з організму. У 95 відсотках випадків захворювання проявляється з-за індивідуальних особливостей організму при реакції на цей вітамін.

Отруїтися вітаміном В6 можна тільки при досить високих добових дозах – в середньому 500 мг на добу. Надлишок цієї речовини проявляється у вигляді інтоксикаційного синдрому, а також характерними місцевими проявами. Зокрема, виникненням судомного синдрому, шкірних висипаннях і свербінні на шкірних покривах. При введення піридоксину в обсязі понад 2,5 г на добу з’являються порушення вібраційної сенсибілізації. Можливе ураження моторних нейронів, розвивається сенсорна нейропатія. Ось до чого призводить гіпервітаміноз.