Народні засоби

Як стабілізувати артеріальний тиск за допомогою нетрадиційних методик? Це цікавить дуже багатьох, так як вони результативні і безпечні. Щоб впоратися з гіпертензією, потрібно знати декілька засобів і прийомів. Вони допоможуть знизити тиск без застосування медикаментозних препаратів. Можна направити струмінь теплої води на потилицю на кілька хвилин.

Інтенсивними рухами розтерти комірцеву зону, лопатки і плечі, а також живіт і грудну клітку. Після цього рекомендується спокійно полежати протягом тридцяти хвилин. Хорошим засобом вважаються ванночки для рук з теплою водою. Достатньо лише опустити руки у воду, температура якої становить 40-45 градусів на десять хвилин. Буквально через пару хвилин показники тиску почнуть знижуватися.

В один стакан мінеральної негазованої води додати одну чайну ложку меду і сік половини лимона. Все добре перемішати, щоб мед повністю розчинився, і випити. Тиск почне знижуватися протягом тридцяти хвилин.

При скачках артеріального тиску лікування гіпотонії увазі під собою вживання меду і кориці. Це експрес-метод, який допомагає підвищити показники на кілька одиниць. Для цього 0,5 ч. л. кориці заварити в одній склянці окропу і поставити настоятися. Додати 1 ст. л. меду, перемішати і випити.

Взяти в рівних кількостях череду, солодку, гречку, валеріану. Потім 5 ст. л. суміші залити одним літром води, проварити кілька хвилин. Перелити суміш у термос і дати постояти чотири-вісім години. Пити по половині склянки за півгодини до сну протягом трьох-чотирьох тижнів.