Відвар звіробою: користь і шкода, рецепт приготування, як приймати

Негативні явища при застосуванні звіробою

Тепер ви знаєте, як пити відвар звіробою. Важливо також звертати увагу на побічні ефекти. Основними з них є:

  • Звіробій підвищує чутливість шкіри до дії ультрафіолетових променів. Вкрай небажано перебувати на сонці, якщо ви використовуєте мазь на основі цієї трави.
  • Не рекомендується застосовувати лікарський рослина людям з високим кров’яним тиском.
  • Лікування відваром звіробою не сумісно з жіночим протизаплідними таблетками. Трава послаблює їх дію.
  • З обережністю слід поєднувати прийом звіробою з іншими антидепресантами. Це особливо важливо для літніх людей і тих, у кого вже є серйозні психічні розлади.
  • Звіробій за своєю природою є слаботоксичний рослиною, і воно не повинно використовуватися протягом тривалого періоду часу.

    Дивіться також:  Як приймати насіння льону для очищення кишечника: рецепти і рекомендації

    Ефект при депресії

    Численні наукові дослідження довели позитивний вплив звіробою при лікуванні депресії. Проте результати доволі різні. У той час як деякі дослідження показують, що лікарська рослина працює ефективно, інші виявили ефект плацебо.

    Фахівці стверджують, що при легкій та помірній депресії звіробій може допомогти. Якщо ви хочете приймати препарат на рослинній основі, запасіться терпінням. Помітний ефект буде спостерігатися тільки через два-три тижні регулярного використання. Стійко звіробій діє після чотирьох-шести місяців прийому. Переваги перед хімічними продуктами: натуральний продукт краще переноситься більшістю людей і рідше викликає побічні ефекти. Тим не менш деякі з них все таки можуть спостерігатися: головний біль, шлунково-кишкові проблеми, занепокоєння, втома, чутливість до світла.