Негативні явища при застосуванні звіробою
Тепер ви знаєте, як пити відвар звіробою. Важливо також звертати увагу на побічні ефекти. Основними з них є:
Звіробій за своєю природою є слаботоксичний рослиною, і воно не повинно використовуватися протягом тривалого періоду часу.
Ефект при депресії
Численні наукові дослідження довели позитивний вплив звіробою при лікуванні депресії. Проте результати доволі різні. У той час як деякі дослідження показують, що лікарська рослина працює ефективно, інші виявили ефект плацебо.
Фахівці стверджують, що при легкій та помірній депресії звіробій може допомогти. Якщо ви хочете приймати препарат на рослинній основі, запасіться терпінням. Помітний ефект буде спостерігатися тільки через два-три тижні регулярного використання. Стійко звіробій діє після чотирьох-шести місяців прийому. Переваги перед хімічними продуктами: натуральний продукт краще переноситься більшістю людей і рідше викликає побічні ефекти. Тим не менш деякі з них все таки можуть спостерігатися: головний біль, шлунково-кишкові проблеми, занепокоєння, втома, чутливість до світла.