Сморкайтесь правильно!

Багато людей не усвідомлюють того факту, що закладеність і біль у вусі може різко посилюватися, якщо людина неправильно позбавляється від скопилася в носі слизу. Більшість пацієнтів здійснюють одну й ту саму поширену помилку – намагаються виштовхнути вміст з обох ніздрів. В результаті подібного сморканія вплив на євстахієву трубу збільшується в кілька разів, а закладеність і біль тільки зростають.

Тому більшість лікарів настійно рекомендують правильно высмаркиваться, щоб запобігти витоку повітря у вуха. Для цього необхідно спершу затиснути одну ніздрю і висякатися (повільно, а не різко). Після цього необхідно повторити процедуру, але вже з іншою ніздрею. До речі, сякатися найкраще в одноразові паперові серветки, які викидаються після використання. Носові хустки є цілим розсадником різних бактерій.

Другорядні причини закладеності

Заклало вухо? Не варто забувати, що подібний симптом може бути викликаний не тільки застудою. Існує ряд факторів, які можуть спровокувати подібне відчуття. Тому уважно ознайомтеся з інформацією зі списку, щоб отримати впевненість у тому, що у вас звичайна застуда:

• скачки тиску, викликані підйомом на висоту (наприклад, у літаку);
• потрапляння води у вушну раковину (після купання або дощу);
• наявність сторонніх предметів (часто спостерігається у дітей);
• різні грибкові ураження у вухах (рідкісне явище);
• загальні зміни показника тиску (артеріального);
• наявність злоякісних пухлин;
• викривлення носової перегородки;
• утворення сірчаних пробок;
• синдром Меньєра.

Також не можна не враховувати той факт, що в деяких випадках закладеність у вухах і головні болі можуть виникати у вагітних жінок. Причина такого явища проста – гормональні перебудови в організмі. Строк вагітності в цьому випадку не має особливого значення.