Куріння вважають дуже шкідливою і небезпечною звичкою. Можна навіть сказати, що куріння є хворобливою залежністю: психологічної, емоційної і навіть хімічної. Позбувшись від цієї згубної звички, потрібно якомога швидше очистити легені, а також весь організм.

Припинивши курити, організм самостійно буде очищати себе від відклалися токсинів. Звичайно ж, процес очищення буде відбуватися досить довго, і необхідний для цього час залежить від стажу куріння. Сила і колишня функціональність легких повертаються вже через 2-3 тижні, а виведення слизу та сильний кашель зазвичай присутні на протязі 3-9 місяців. Поява у колишнього курця мокротиння і кашлю є ознакою того, що почалося активне очищення організму. Як очистити легені курця народними засобами ефективно? Можна застосувати один з перерахованих нижче способів.

Лавровий лист

Для очищення народними засобами легенів і бронхів курця можна розкласти листки лавра в кожній кімнаті, щоб освіжити повітря і посилити імунітет. Для очищення легенів можна приготувати цілющий настій: потрібно залити склянкою окропу 5-7 листів лавра і залишити в такому стані на ніч. Слід приймати перед їжею приблизно по 70 мл

Звіробій і кульбаба

Є ще один спосіб очищення легенів курця народними засобами. В термос слід всипати 7 ст. л. трави звіробою і стільки ж кореня кульбаби. Отриману суміш потрібно залити окропом (500 мл), настояти протягом двох годин, після чого процідити. Приймають настій по 65-70 мл до їжі (не менше 3-4 разів на добу).