Згідно з медичною статистикою, найчастіше булімія діагностується у представниць жіночої статі у віковій категорії до тридцяти п’яти років. Зустрічається вона і у сильної половини людства. Протікають харчові розлади у чоловіків складніше і важче піддаються лікуванню. Індивіда, який має цю патологію, постійно переслідують такі нав’язливі ідеї, як схуднення і прийом їжі. Що за хвороба булімія і як з нею впоратися, розглянемо в цій статті.

Причини

Найчастіше пусковим ланкою є дитяча психологічна травма (нестача харчування, а також уваги з боку батьків), яка провокує збій функцій харчового центру, розташованого в головному мозку.

У підлітковому віці виникненню недуги можуть посприяти погані відносини з однолітками. Крім того, практикуючі лікарі відзначають, що небезпека розвитку хвороби збільшується при заохоченні дітей їжею за гарну успішність. У цьому випадку у дитини формується неправильне уявлення про джерело позитивних емоцій.

З інших причин булімії слід відзначити:

• прагнення до ідеальної зовнішності моделі;
• генетична схильність;
• стресові ситуації;
• занижена самооцінка з-за надуманих недоліків у зовнішності;
• постійна тривожність;
• дефіцит поживних речовин, викликаний строгими дієтами;
• та інші.

Особливості патології

Булімік знаходиться в замкнутому колі, тобто постійно піддається стресу. Час від часу відбувається зрив, тобто виникає потреба у поглинанні величезної кількості їжі. В цей період хворий відчуває справжню насолоду (ейфорію), на зміну якому приходить відчуття провини. Знову виникає стресовий стан, що індивід перестає їсти. Люди з захворюванням булімія відчувають почуття сорому і приховують від оточуючих рясний прийом їжі, як і подальше звільнення від неї за допомогою виклику блювоти. Найчастіше булімії супроводжує важка депресія, алкоголізм, сексуальні розлади. Згідно зі статистикою, приблизно п’ятдесят відсотків хворих одужують повністю, але рецидиви все ж можливі. Крім правильної тактики лікування, дуже важливий психологічний настрій, і бажання самої людини позбутися цієї проблеми.

Ознаки булімії

Хворобу можна запідозрити за такими симптомами – це:

• Неконтрольована тяга до прийому їжі, в результаті якої індивід вживає велику її кількість за малий проміжок часу.
• Прийняття деяких заходів, що дозволяють не допустити ожиріння, на думку булимика.
• Прийом проносних медикаментів, очисні клізми, штучне викликання блювання, коливання маси тіла, виснажливі вправи.
• Часті розмови про зайву вагу і нових дієтах, правильному харчуванні.
• Швидкий набір ваги і за короткий час його зниження за допомогою радикальних способів.
• Депресія.
• Швидка стомлюваність.
• Безсоння вночі і сонливість в денний час.
• Хвороби ротової порожнини, викликані запальними процесами. В результаті частої блювоти соляна кислота роз’їдає слизову рота.
• Часта печія.
• Регулярні фарингіти, ангіни.
• Подряпини на пальцях.
• Лопнули судини в очних яблуках.
• Порушення дефекації.
• Збій менструального циклу, функцій печінки і нирок, роботи серцево-судинної системи.
• Судоми.
• Незадовільний стан волосся і нігтів.
• Поява нав’язливих думок, що заважають зосередитися на роботі чи навчанні, а також вести повноцінне життя.
• Вживання великої кількості висококалорійної їжі, в результаті виникають спазми і болі в області кишечника.
• Поява почуття провини, каяття. Індивід намагається позбутися від зайвих калорій і викликає блювоту.

На ранніх етапах хвороби зриви рідкісні і здебільшого викликані стресовими ситуаціями. На більш пізніх – трапляються по кілька разів в день.

Кілька фактів про булімії

Кинорексия, або нервова булімія, що це за хвороба? Це такий стан, при якому втрачається контроль над кількістю споживаної їжі, але при цьому є бажання утримати наявний вагу. Іншими словами – це розлад харчової поведінки, на яке впливає:

Громадський тиск – за словами експертів, бажання молодих дівчат бути схожими на моделі з обкладинок модних журналів, провокують їх на необдумані дії, тобто простежується зв’язок між розладом харчової поведінки і глянсовими стандартами краси.

Нав’язлива ідея – у булимиков постійно присутнє бажання більше з’їсти і відразу позбутися від їжі або мати ідеальну фігуру. Часто такі пацієнти таємно вживають алкогольні напої і відчувають з цього приводу почуття провини. Найвірнішим ознакою цієї патології вважається нав’язливість у прагненнях, що допомагає медикам виявити її.

Психічний розлад – з-за нездатності контролювати поведінку, булімія змушує почувати сором, що виливається в депресію. Іншими словами, ця хвороба є досить серйозним психічним розладом.

Генетична схильність – однозначно цей факт не підтверджений. Однак існує думка, що спадковість – це одна з причин виникнення булімії.

Діагностика захворювання

Для встановлення діагнозу збирається анамнез. З пацієнтом, а також з його рідними проводить бесіду психотерапевт або психіатр. У деяких випадках використовуються психодіагностичні специфічні тести. Проводять і диференціальну діагностику. Булімія, що це за хвороба, симптоми якої виливаються в наступну картину:

• Неодноразово повторювані переїдання протягом трьох-чотирьох місяців.
• Постійний пошук новий дієт, щоб позбутися від зайвої ваги.
• Думки про їжу, які переслідують постійно.
• Часте штучне викликання блювоти.
• Досить низька самооцінка.

На перераховані вище ознаки доктор звертає особливу увагу при проведенні обстеження. Неконтрольоване вживання великої кількості їжі, приклад такого поглинання представлений на фото, це хвороба булімія. Що за таким станом ховається?

Індивід, з’їдаючи дуже швидко величезна кількість продуктів, що не отримує задоволення від їжі, і не відчуває насичення. Робити це він віддає перевагу самоті. Після трапези його починає мучити почуття сорому. Особливості недуги в тому, що напади або по-іншому їх називають зриви – це специфічна реакція на різні емоції, наприклад, стрес, смуток. Переїдання у таких хворих не вважається спонтанною реакцією, а навпаки, – це спланована дія. Компенсують свою переїдання булимики наступними способами:

• прийомом проносних ліків;
• виснажливими тренуваннями;
• штучно викликаної блювотою.

Якщо підтверджується періодичне переїдання, рецидивуючий компенсаторне поведінка і невротичні переживання, то медик виставляє діагноз булімія.

Негативні наслідки

Що за хвороба булімія, ускладнення якої дуже серйозні, так як при цьому недугу відбувається збій нормального метаболізму і організму завдається величезна шкода, що провокує:

• хвороби ШКТ;
• нерегулярні місячні;
• анемію;
• непритомність;
• сильну сухість шкірних покривів;
• ниркову недостатність;
• зневоднення;
• набряк підщелепних слинних залоз;
• розрив стравоходу;
• пошкодження зубної емалі;
• виразкові ураження мови;
• важкі депресії;
• збій серцевого ритму;
• високий ризик виникнення остеопорозу;
• гіпокаліємія;
• гіпотонія;
• безпліддя;
• геморой;
• ожиріння;
• рак стравоходу і гортані;
• спроби суїциду.

Таким чином, розлад харчової поведінки чревато небезпечними ускладненнями. При епізодах булімії в період виношування малюка існує небезпека вроджених аномалій плода, цукрового діабету, викидня або народження мертвого немовляти. Булимики, приховуючи свою недугу, віддаляються від близьких і друзів, тим самим погіршують свій стан.

Рекомендації

Перш ніж приступити до самостійного лікування булімії слід усунути причину її виникнення. Якщо вона криється в бажанні схуднути, то обов’язково переглянути дієти. Важливо пам’ятати, що відмовою від їжі цю проблему не вирішити, потрібен комплексний підхід. Для успішного лікування в домашніх умовах необхідно контролювати апетит, а допоможуть у цьому, наступні поради:

При виникненні нападу випити склянку води, це притупить почуття голоду, а далі, дозволяється що-небудь з’їсти.

Вживання відвару з м’яти перцевої до прийому їжі (тричі на день по сто мілілітрів).

Двадцять мілілітрів настою петрушки з ромашкою пити перед сном.

Прийом п’ятдесяти мілілітрів відвару лляного насіння і полину за тридцять хвилин до їжі притупить почуття голоду.

Відвари і настої готують у такій пропорції: на 300 мл окропу беруть 20 грамів лікарської рослинної сировини.

У випадках, коли булімія викликана психічним розладом, показано інше лікування, наприклад, медитація.

Якщо хвороба викликана залежністю від їжі, то індивіду слід проявити витримку, щоб суворо дотримуватися режиму дня і раціону. Вживати їжу маленькими порціями.

Крім того, треба навчитися розслаблятися, регулярно давати організму фізичне навантаження. Бажано використовувати різні методи і вірити в успіх, тільки в цьому випадку можна повністю вилікуватися.

Булімія – це що за хвороба і як лікувати?

У перекладі з грецької мови назва цієї патології перекладається, як «бичачий голод». Відноситься вона до групи розладів харчової поведінки і належить до психічних захворювань. Для неї характерні часті напади рясного переїдання і далі, насильницький висновок з’їденого.

Лікуванням займаються лікарі, які мають спеціалізацію з психіатрії, а також лікарі-психотерапевти. Проведення терапії здійснюється як в стаціонарних, так і в амбулаторних умовах. Наприклад, якщо причиною булімії стала важка депресія з думками про суїцид або сильне виснаження і зневоднення, то потрібно цілодобове спостереження за пацієнтом лікарні. Жінки, що очікують поява на світ немовляти, повинні отримувати терапію в стаціонарі, так як існує високий ризик для життя малюка.

Добрих результатів досягають при комплексному підході, використовуючи фармако – та психотерапію. Для кожного пацієнта лікування підбирається індивідуально. При наявності ускладнень у хворого на допомогу приходять фахівці в області кардіології, гастроентерології, стоматології та інші. Що за хвороба булімія і як з нею боротися? Найбільш ефективними визнані такі методи лікування, як психотерапія:

Міжособистісна – спрямована на виявлення та розв’язання проблем, що стали причиною захворювання. Заняття проводяться як в групах, так і індивідуально.

Поведінкова – фахівець допомагає освоїти прийоми справитись зі стресом, закріплення правильних харчових звичок. З допомогою спеціальних методик у індивіда знижується занепокоєння щодо власної ваги, з’являється мотивація до правильного харчування.

Крім того, медики рекомендують прийом селективних інгібіторів зворотного захоплення серотоніну. За механізмом дії вони схожі з антидепресантами, тобто знижують пригніченість і тривогу. А також надають легке анорексігенное дію, зменшуючи апетит і потреба в висококалорійних продуктах. В результаті прийому цих медикаментів скорочується частота переїдання, а відповідно і блювота.

Альтернативні методи лікування

Як позбутися від булімії, використовуючи методи нетрадиційної медицини?

Одним з найстаріших і найпопулярніших способів відновлення здоров’я вважається біоенерготерапія. Багато хвороб у індивіда починаються з думок про них, а при булімії, людини постійно турбує підвищений апетит, а також його не влаштовують параметри тіла. З допомогою біоенергетики захисні сили організму активізуються, і енергетичний джерело проблеми усувається. Такий спосіб використовують, коли класичним варіантом не вдається перемогти недугу.

Голкорефлексотерапія вважається новим напрямком і застосовується як доповнення до традиційного лікування. В результаті сеансів акупунктури зникає стрес, відновлюється метаболізм, апетит приходить в норму.

Почуття провини і сорому при булімії: як з ними впоратися?

Ці почуття починають турбувати індивіда вже після того, як був влаштований «свято живота». Як позбутися від булімії? Спочатку треба з’ясувати причину, результатом якої стало психоемоційний розлад, що призвело до неконтрольованого переїдання. Найбільш поширені провокуючими факторами визнані:

Самотність – порожнечу в особистому житті, тобто відсутність коханого або близької людини, заповнюють їжею.

Комплекси – щоб впоратися з невпевненістю і тривогою, індивід починає поглинати їжу у великих обсягах, що допомагає на короткий проміжок забутися.

Депресія, стреси – чинять негативний вплив на емоційний стан, і щоб заглушити біль, багато вибирають найпростіший шлях – це «заїсти» їх.

Після з’ясування причини булімії, у відгуках тих, хто зумів впоратися з цією проблемою є наступні поради та рекомендації:

• Розібратися в собі, зрозуміти, що турбує, тривожить.
• Забути про дієти.
• Спілкуватися з людьми.
• Є тільки в суспільстві.
• Частіше гуляти.
• Більше сміятися.
• Навчитися радіти життю.
• Постаратися зрозуміти, що їжа – це заряд енергії і отримання задоволення, а не привід заглушити тугу, біль, образу.
• Звернутися до психотерапевта, який знайомий з цією проблемою.
• Дозволити собі робити помилки і не засуджувати за них.
• Вчитися насолоджуватися неїстівними речами, наприклад, запахами квітів.
• Поглянути на переїдання з гумором.

Тільки навчившись контролювати харчову поведінку, індивід починає отримувати задоволення, для нього відкриється новий світ – це шлях в різнобічну і повноцінне життя.

Профілактичні заходи

Що за хвороба булімія? Підступність її в тому, що ознаки недуги повертаються. На жаль, тільки один з десяти індивідів звертається за допомогою до медиків, визнаючи, що у нього є розлад харчової поведінки. Для того щоб впоратися з цією проблемою необхідна допомога близьких. Для підтримки нормального психічного стану рекомендується:

• Помірна фізична активність. Спільно з медичним працівником підбирається комплекс вправ.
• Заняття танцями, йогою, плаванням.
• Уникати стресових ситуацій.
• Використовувати прийоми медитації.
• Знайти захоплення або улюблене заняття.

Головне – це правильне відношення до їжі, яке закладається в сім’ї. Звичка до здорового харчування формується з дитинства. Не можна використовувати їжу в якості винагороди.

Висновок

Прочитавши статтю, ви тепер знаєте, що за хвороба булімія. Лікування – це, безумовно, тривалий і складний процес, який вимагає великого терпіння і зусиль як від булимика, так і його рідних. За словами медиків, успіх його прямо пропорційне витраченим зусиллям і особистим бажанням індивіда. Своєчасне звернення за допомогою – це шанс якнайшвидшого повернення до нормального життя.