Біль у животі при кашлі: причини і лікування

Що ще?

Щоб позбутися від болю в животі, можна лягти на спину, підкласти під голову подушку і полежати, корисно поспати. Ще використовуються наступні методи:

  • Релакс. Основою цього принципу вважається розслаблення організму. Спочатку треба повільно зробити вдих і видих з 3-секундним перервою. Дихати слід животом, діафрагмою. Корисний масаж обличчя, оскільки при ньому розслабляється все тіло.
  • Потрібно потягнутися вгору. Вправа робиться за 3-5 секунд.
  • Слід прийняти позу кішки. Метод є ефективним, але підходить лише для дому. При вправі голову треба піднімати високо, а дихати рівно.
  • Прогулянка. Бажано піти на вулицю. З допомогою неспішної прогулянки відбувається природний масаж ніг і живота. Гуляти краще в парках.
  • Підходить валер’янка і пустирник. Причому не обов’язково використовувати таблетки або заварні листя. Спиртові настоянки приймати заборонено.
  • Заспокійлива музика, звуки лісу, улюблені фільми теж дозволяють усунути напругу.
  • Щоб не допустити болі в подальшому, необхідно виконувати профілактику. Для цього треба щодня гуляти на вулиці, а в іншому зменшити навантаження. Такі заходи відмінно підходять і для вагітних.

    Усунення кашлю

    Для лікування кашлю використовуються свої лікувальні засоби. Важливо позбутися від нього, оскільки саме через нього зазвичай з’являються болі в животі. Для усунення сухого кашлю застосовують сироп кореня алтеї, а в лікуванні мокрого використовується «Доктор Тайсс». Ефективно засіб «Мукалтин», «Проспан», «Синекод», «Дигідрогеноцитратпісля», «Либексин».

    Дивіться також:  Логорея - це... Причини, симптоми, особливості прояву

    Необхідні теплі напої з лимоном або м’ятою. Також допомагає гаряче пюре на молоці і теплий компот. Корисно виконувати інгаляції небулайзером. Важливо, щоб температура розчину була 40 градусів, процедуру виконують до 10 хвилин.

    Якщо відсутнє небулайзер, можна використовувати простий метод. Для цього кип’ятять воду (1 літр), засипають 1 ч. л. соди. Слід дихати парами гарячого розчину. Також підходять відвари шавлії, евкаліпта, розчини соди, меду. Траву (1 ст. л.) заливають окропом (1 літр), і нехай засіб настоїться 10-15 хвилин. Пити відвар слід теплим. У відвар можна додати мед. Не варто застосовувати мати-й-мачуху, звіробій, женьшень.

    Слід враховувати, що симптоматичне лікування болю в животі не позбавляє від основного недуги. Вимагається встановлення етіологічних чинників патологічного стану для виключення серйозних порушень. А потім призначається лікування.