Протипоказання до прогріванню

Хворі часто запитують, чи можна гріти шию при остеохондрозі? Думка фахівців однозначна. Різні методи прогрівання категорично протипоказані при шийному типі остеохондрозу.

Потрібно захищати уражені ділянки від переохолодження. Це можна робити за допомогою шарфа чи хустину, що позбавить від спазмів.

Так можна гріти шию при шийному остеохондрозі? Ні, шию прогрівати не можна ні за яких обставин, особливо, з боку горла. Це призводить до розширення судин і збільшує набряклість. Перед такими процедурами краще спочатку відвідати лікаря для консультації.

А чи можна гріти спину при остеохондрозі? Є протипоказання до цього:

• загострення патології в хронічній формі;
• гіпертермія і захворювання серця;
• невралгія;
• анемія.

При такому типі хвороби дозволено ходити в парилку. Фахівці радять: краще ніколи не відвідувати лазню на голодний шлунок або після прийому їжі у великій кількості. Посилити терапевтичний ефект дозволить випитий в парильні трав’яний чай або свіжовичавлений сік.

Відвідувати лазню при остеохондрозі можна при наявності:

• гострого болю в шиї;
• загострення хронічної хвороби;
• підвищення температури;
• хворобах нирок;
• інфаркті;
• підвищеному АТ.

Відвідування парної з гострим болем може підсилити напад. Не можна пити алкогольні напої перед банними процедурами, оскільки спиртне різко погіршує самопочуття.

При питанні, чи можна гріти поперековий остеохондроз, можна відповісти, що лікарі не виключають можливість походу в баню при цій патології.

Не можна відразу виходити на свіже повітря з парильні. Краще побути деякий час у передбаннику, щоб охолонути. У парильні також не рекомендується перебувати тривалий час, досить півгодинної процедури, розділеної на 2-3 заходи по 5-10 хвилин, між якими слід відпочивати 30 хвилин. Віник потрібно застосовувати тільки після того, як організм буде повністю прогрітий.